小説家、西加奈子さんの直筆サイン入りの本をお母さんからピンクちゃんに・・・。
宝物にします、とピンク（奈々）ちゃんも大喜び！！ありがとうございました。
師が色塗りされた絵に言葉をお入れしました。亀が大好きな師、雅号も「亀石」と・・・。今日もたくさんのお土産をありがとうございました。
Ｉさんが豆色紙に描かれた作品です。
夕方から出掛けました。夕食は久しぶりに「スシロー」さんで。
ネットでこの本をゲット。
今日は星占いで私がベベタの１２位で家人は１１位。
こんな日は特別明るく元気に振る舞わないといけません。
昨日は散歩の途中で「しんどそうだけど大丈夫？」と声を掛けられ、素直に認めた私。
無理は出来ませんね。
今朝の血糖値は９９。糖尿病の食事制限をすればこのようにいい数字が出ますが、でも、これを持続するのには相当な覚悟と努力を必要とします。
次の一カ月後の検診に向け、頑張ります。糖質ダイエットを無理をして続けると、体重が下がるのでスタミナ不足が懸念され、あまり感心しません。
ストレスが溜らないようにしないと逆効果に成りますね。
今日の授業が終わると、４月７日まで教室はお休みです。
今朝の血糖値は１０９、脈拍は正常値の７０。体重は４．６㎏減の５８．４㎏。
Ｆさんから聞かれていた光明池周りを駐車場に車を止め散策してきました。
これなら楽して散策を楽しめそうです。土筆のありかも発見してきました。
コストコとららぽーとへ行って来ました。ドライブレコーダーが格安で売られていたので買おうかどうしようかと迷いました。
取りつけは簡単ですが配線が問題なので今日は保留に。
良く当たるララポートの宝くじ売り場でロト７を５口ゲット。お姉さんが「どうか当たりますように」と言って手渡してくれました。気分が良いですね。
コストコでたくさん買い物を・・・。土曜日と言うのに比較的空いていたのでゆっくり買い物が出来ました。
初掘り筍
イサキの塩焼き
ホウレン草
コストコで買ったイカ
煮あずきカボチャ
夕食です。筍が食卓に出ました。美味しかったです。
ピンクちゃんから東京のお土産を貰いました。ありがとう。
Ｅさんからセミノールという甘いミカンを頂きました。家人は気を遣って私の見えないところに・・・。ゴメンナサイね。
頂いた筍をゆがいています。初掘り筍、早く食したいです。
ＴＯさんから届いたはがき絵です。素敵ですね。
昨日、羽目を外し過ぎて昼と夜に食べたので血糖値が一ぺんに跳ね上がってしまいました。
昼にあれだけのものを食べたので、夜は控えるべきでしたね。脈拍は正常値でした。
Ｉさんから初掘りの筍を頂きました。今年は出が悪いそうですね。
散歩の帰りにこんな本と出会いました。
今朝の室温は６℃。春はまだかな？と雨戸を開けたら冷たい風が・・・。
夕方から散歩に出かけました。桜並木にぼんぼり用の電球が取り付けられていました。もうじき桜祭りが催されます。
今年は皆さんを誘って行きたいですね。
「花桃の宅急便ですよ」
この時期になるとＭさん夫妻から届けて頂く庭の「花桃」。
今年は奥さんがご病気で入院されているため、Ｆさんが変わりに届けて下さいました。
毎年、花桃を抱え「花桃の宅急便ですよ」と大きな声で届けて下さっていたそのお声が聞けないのが寂しく辛いです。
一日も早く回復されることをお祈りしています。
肉を食べないとスタミナがつかない、と言うので鹿児島の黒姫牛を買って来ました。普通で買えばかなり高くつくので、４割引きのシールが貼られている肉を購入。まるで主婦みたい、と家人に言われましたが、主婦ではなく主夫？
肉は腐りかけが一番美味しい？、なんて教えられたので４割引きの値札には驚きも不安もありません。美味しかったです。
お昼にご馳走を食べて又、夜もお肉？イヤイヤ、私は昼は海老フライを食べたので夜の肉はＯＫ。
仲間５人と、和泉市」はつが野にある「はつが野テラス」へ行って来ました。エビフライとハンバーグを注文。美味しかったです。
このお店にピンクちゃんのママのお友達でケーキパテシェのＯさんがおられると聞いていたのでお声を掛けたら出て来られました。久しぶりの出逢いです。
何と何と、食後にシホンケーキをプレゼントして頂きました。何と言うラッキーで美味しかったことか・・・。ありがとうございました。
