今日は係っているふれあいハウスの4周年の感謝祭でした。
ハウス内では、来られた方に無料で珈琲を飲んでいただきました。それに加え血圧測定や体組成計検査（InBody検査）の機械をお借りして測定する催しを開催しました。
お世話をして、来訪者が途切れた時に私も計測させてもらいました。
すごい機械です。乗って、身長と年齢を入力するだけで、データーを出してくれます。
下の検査票が私のデーターです。
最近体重がじりじりと減ってきている私ですが、予想通り やや痩せ と出ました。
理想的な体にするためには、筋肉量・脂肪量・体重を共に増やすことが必要だとか・・・
この検査票を見たＴさん、「脂肪量を増やすために焼肉を食べに行こう！」ですと。
自分が食べたいだけかもしれませんが・・・
近じか、行きたいと思います。