今日の私は723 【11月4日の博多の朝ですが・・・】

おはようございます。

11月4日の博多の朝ですが。

写真はありません。
昨日の夕方に、また、腰を痛めて、今日は休んでいます。

７月、９月、そして、１１月。腰を痛めるのが続いてしまいました。

昨日は、午後に床屋さんに行き、洗濯をして、家の掃除をしていたのですが。
その掃除の途中に、変な姿勢をしてしまったようで、『ズキッ』。

また、左側の腰から左足です。

なので、今日の朝の更新は、このご報告だけ。

一つだけ。
動画の『祈り花』ですが。今朝は４３４回。ペースが上がったような。
ビックリです。

では、安静に休みます。


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