アジの開きです。

アジの開き
おからの煮物
イカとハムと青梗菜の炒め物
コールスロー(残り物)
大根おろし
いわのり
白菜と豆腐のお味噌汁
ごはん

今日の晩ごはんです
先日の小旅行で買ってきたアジの開きです
お魚続きで体にいいかも？
魚を焼くと、家の中でも外でも猫が集まってきます。
ネコ同士のいさかいも起こり
ご期待に添えませんで申し訳ないね～

今日は雨が降ったり止んだり
梅雨に入ったかな？入るのかな？
昨日の午後、突然パタパタパタって降り始めたのが、今年の梅雨の始まりだったらいいな～。
しとしとと梅雨らしい日のあとで、ビカビカドシャ～ンと雷がなって、わかりやすく梅雨が明けるといいなぁ～。

今週のずむり。の目標は、雨の晴れ間にごぼうの種まきをすること

なぜか体のあちこちがコリコリ、頭痛もするし、なんとかならないでしょうか・・・
体をほぐすのが大事かと、ストレッチしたり。
掃除しながらストレ～ッチ歯磨きしながらストレ～ッチ
体を冷やさないよう、厚着はもちろん。
今日は胃が気持ち悪いののついでに、体を冷やすというカフェインも断ってみております
コーヒーの代わりにホット麦茶の生活
お風呂にゆっくり入って、血行をよくするのも試してみましょう
では行ってきま～す(笑)

かぶと煮のおいしさに目覚める。

まぐろかぶと煮
コールスロー
焼きナス
豆腐の田楽
岩のり２種
ごはん

昨日の晩ごはんです
前日、焼津で購入した「まぐろかぶと煮」。
半分残っていたのを、ほぐして温めなおして再登場です。
コンチが「まだあった！よかった～」

ずむり。は初まぐろかぶと煮
今まで、まぐろのかまやかぶと煮を買う人の気がしれない、と思っていたのですが。
・・・だって、ツナでしょ？

今回は、焼津でもう夕方で、帰ったらすぐ食べられる物をということで購入したのです。
いい匂い・・・。
当日はそのまま食べられます。
ごはんと並べて、簡単に夕ごはんです。

・・・うまっ

煮たまぐろがこんなにおいしいとは！
ウナギのかば焼き的なたれの味も強力
ごはんが進みます～～

すっかりかぶと煮に目覚めたずむり。一家です。
また買おう！

一つ難点は、あとでやたらとのどが渇くことでしょうか

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

前日は昼は寿司、夜はかぶと煮で、野菜不足だったので、野菜を食べよう！
なににする？
と、また。が、
「キャベツの千切り」
・・・それは料理じゃない気が。
「サラダ代わりに。ドイツ料理の・・・」
あぁ、ザワークラウトね。でもあれはただの千切りキャベツじゃないよ？
「君がよく作るやつ・・・」
・・・わかったそれはコールスロー
ドイツは(たぶん)関係ないと思います。
また。のお題は難しいのです・・・