みなさま、おはようございます！海風おねえさんです。
八丈島の今日のお天気は、南西の風強く後やや強く、曇り時々雨、
波2.5メートル後3メートル、気温は23～26℃の予報です。
※雷・強風・波浪・濃霧注意報が出ています。
※本日の定期船は通常通り、ANA1便は条件付き、2～3便は天候調査中です。
雨が時折サーッと降ってきます。6月29日（土）です。
窓を開けておくと涼しい風が入ってきて心地よいのですが、
（あまりに気持ちよくて思わず二度寝してしまいそう）
同時に湿気もどんどん入り込むので、部屋がじんわりしてきます。
この感じたまりませんね。島だな～と思います。
もうしばらくしたら窓を閉めてエアコンのドライを付けないとですね。
さて、話題のドラマが昨夜最終回でした。皆様ご覧になりましたか？
わたしはもちろん見ましたよ。昨日のお料理は鶏の唐揚げでしたね。
わたしは卵まぶさない派なので、（卵まぶすのか～
）と思いながら見てました。
鶏の唐揚げは誰でも作るお料理ですが、作り方は様々ですよね。
シロさんのちらし寿司
『きのう何食べた？』のレシピは簡単で経済的でおいしいので作る人が多いのですが、
一昨日は『ちらし寿司』の日だったので、シロさんのちらし寿司を作りました。
鮭ときゅうりの塩もみで作るちらし寿司は、昔から家庭の定番料理でした。
このお料理は、わたしの感覚からするととても昭和ぽい。
だからレトロなお皿に盛り付けて、昭和の食卓を再現しました。
「デイホーム・まどか」のちらし寿司
13年も前のことですが、「デイホーム・まどか」にお昼ごはんの取材に行ったら、
（盛り付けが違いますが）鮭と卵ときゅうりのちらし寿司でした。
鮭と卵ときゅうりの組み合わせは鉄板というか、黄金の組み合わせです。
NHKの『きょうの料理』も似たようなちらし寿司を提案してました。
昭和な食卓
他のお料理はドラマ（漫画）とは違うメニューです。
お料理といっても作ったのは鶏肉とズッキーニの煮物ぐらいで、
他は切ったり茹でたりしただけの簡単メニュー。
鶏肉とズッキーニの煮物
どこかで見かけて一度作ってみたいと思ってました。
醤油とみりんで和風に煮た鶏肉とズッキーニの煮物。超あっさり系。
めずらしくて楽しく食べましたが、ズッキーニが水っぽいので、
トマト味で煮た方が合うかもですね。これはこれで悪くはないですが。
冷やしトマト
夏になったらトマトが主食でもいいくらいトマトが好きでよく食べています。
＊トマトの栄養/トマトのちょっといい話：一般社団法人 全国トマト工業会
トマトは低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富な健康野菜。
美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、
塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などをバランス良く含んでいます。
トマトを毎日食べたら医者いらず。旬は夏ですからどんどん食べたいですね。
万能ニラだれの冷奴
Twitterでバズってた万能ニラだれ。
ニラと生姜を刻み、醤油、炒り胡麻、酢、砂糖、ごま油、唐辛子に漬ける。
1日置いたら万能ダレの爆誕。これ便利で重宝してます。
冷凍食品の小葱もかけてあります。冷奴や納豆に便利ですよ。
他に枝豆を茹でてビールを飲みました。夏ですねぇ。
※ぜんぶで13種類の食材を使いました。おいしくいただきました。
令和ですけど、昭和な食卓は気持ちが和みます。
＊＊＊今日の話題＊＊＊
昨日が公開初日だった映画『今日も嫌がらせ弁当』の舞台挨拶にKaoriさんが登場して、
感謝状のお弁当を披露したようです。すごいですね！さすがです。
映画館では八丈島の人に遇う確率高し。
七夕飾りのご応募お待ちしています！
七夕飾り★週末特売チラシはこちらです！
クックパッドにあさぬまの特売情報を掲載中です！
八丈島の天気と就航状況のtwitter（ツイッター）はこちらです！
八丈島情報のtwitter（ツイッター）はこちらです！
沖山晴大(スーパーあさぬまの晴ちゃん)のtwitter（ツイッター）はこちらです！
海風おねえさんのtwitter（ツイッター）はこちらです！
八丈島ジャージーカフェのtwitter（ツイッター）はこちらです！
八丈島の今日のお天気は、南西の風強く後やや強く、曇り時々雨、
波2.5メートル後3メートル、気温は23～26℃の予報です。
※雷・強風・波浪・濃霧注意報が出ています。
※本日の定期船は通常通り、ANA1便は条件付き、2～3便は天候調査中です。
雨が時折サーッと降ってきます。6月29日（土）です。
窓を開けておくと涼しい風が入ってきて心地よいのですが、
（あまりに気持ちよくて思わず二度寝してしまいそう）
同時に湿気もどんどん入り込むので、部屋がじんわりしてきます。
この感じたまりませんね。島だな～と思います。
もうしばらくしたら窓を閉めてエアコンのドライを付けないとですね。
「きのう何食べた？」をご覧いただいた皆様、いままでありがとうございました！またいつかどこかでお会いできますように！ #きのう何食べた？ pic.twitter.com/EnPkePxTCw
— きのう何食べた？ テレビ東京ドラマ24 (@tx_nanitabe) 2019年6月28日
さて、話題のドラマが昨夜最終回でした。皆様ご覧になりましたか？
わたしはもちろん見ましたよ。昨日のお料理は鶏の唐揚げでしたね。
わたしは卵まぶさない派なので、（卵まぶすのか～
）と思いながら見てました。鶏の唐揚げは誰でも作るお料理ですが、作り方は様々ですよね。
シロさんのちらし寿司
『きのう何食べた？』のレシピは簡単で経済的でおいしいので作る人が多いのですが、
一昨日は『ちらし寿司』の日だったので、シロさんのちらし寿司を作りました。
鮭ときゅうりの塩もみで作るちらし寿司は、昔から家庭の定番料理でした。
このお料理は、わたしの感覚からするととても昭和ぽい。
だからレトロなお皿に盛り付けて、昭和の食卓を再現しました。
「デイホーム・まどか」のちらし寿司
13年も前のことですが、「デイホーム・まどか」にお昼ごはんの取材に行ったら、
（盛り付けが違いますが）鮭と卵ときゅうりのちらし寿司でした。
鮭と卵ときゅうりの組み合わせは鉄板というか、黄金の組み合わせです。
今日は『ちらし寿司の日』岡山のちらし寿司「ばら寿司」が生まれるきっかけをつくった池田光政の命日であることから制定したそうです。今回はほんのりピンク色でおしゃれな「簡単梅酢ちらし」をご紹介します！https://t.co/CkFgygkw4m#ちらし寿司の日 #荻野恭子 #ちらし寿司 #きょうの料理
— みんなのきょうの料理 (@m_kyounoryouri) 2019年6月26日
NHKの『きょうの料理』も似たようなちらし寿司を提案してました。
昭和な食卓
他のお料理はドラマ（漫画）とは違うメニューです。
お料理といっても作ったのは鶏肉とズッキーニの煮物ぐらいで、
他は切ったり茹でたりしただけの簡単メニュー。
鶏肉とズッキーニの煮物
どこかで見かけて一度作ってみたいと思ってました。
醤油とみりんで和風に煮た鶏肉とズッキーニの煮物。超あっさり系。
めずらしくて楽しく食べましたが、ズッキーニが水っぽいので、
トマト味で煮た方が合うかもですね。これはこれで悪くはないですが。
冷やしトマト
夏になったらトマトが主食でもいいくらいトマトが好きでよく食べています。
＊トマトの栄養/トマトのちょっといい話：一般社団法人 全国トマト工業会
トマトは低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富な健康野菜。
美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、
塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などをバランス良く含んでいます。
トマトを毎日食べたら医者いらず。旬は夏ですからどんどん食べたいですね。
万能ニラだれの冷奴
Twitterでバズってた万能ニラだれ。
ニラと生姜を刻み、醤油、炒り胡麻、酢、砂糖、ごま油、唐辛子に漬ける。
1日置いたら万能ダレの爆誕。これ便利で重宝してます。
冷凍食品の小葱もかけてあります。冷奴や納豆に便利ですよ。
他に枝豆を茹でてビールを飲みました。夏ですねぇ。
※ぜんぶで13種類の食材を使いました。おいしくいただきました。
令和ですけど、昭和な食卓は気持ちが和みます。
＊＊＊今日の話題＊＊＊
初日舞台挨拶にサプライズで原作者のkaori(ttkk)さんが登場🤗特大の感謝状弁当🍱で映画公開をお祝いしてくださいました✨すごーい‼️と大興奮の皆さん、後ほど美味しくいただきました‼️#今日も嫌がらせ弁当#篠原涼子 #芳根京子 #佐藤隆太 #松井玲奈 #佐藤寛太 #フレンズ #塚本連平 pic.twitter.com/htbaRVzH7m
— 映画「今日も嫌がらせ弁当」 (@kyo_mo_iyaben) 2019年6月28日
昨日が公開初日だった映画『今日も嫌がらせ弁当』の舞台挨拶にKaoriさんが登場して、
感謝状のお弁当を披露したようです。すごいですね！さすがです。
【ついに公開！】『#今日も嫌がらせ弁当』、映画館で鑑賞してきました♪笑いあり、涙あり、鳥肌立ちっぱなしの２時間でした。島の人居るだろうな〜って思ったら、案の定、知り合いの八丈島出身者に２人も会いました😅 pic.twitter.com/DGJrW8NiL8
— 八丈島あるある🌏17時更新 (@aruaru8jo) 2019年6月28日
映画館では八丈島の人に遇う確率高し。
お店に七夕の笹が登場しました。詳細をご覧の上、短冊や七夕飾りをどんどんつるしてくださいね！🎋#七夕飾り #七夕の願い事 #七夕2019 #八丈島 #スーパーあさぬま #全日食 pic.twitter.com/n7lmhxKGad
— 海風おねえさん🌏 (@umikaze8jo) 2019年6月28日
七夕飾りのご応募お待ちしています！
七夕飾り★週末特売チラシはこちらです！クックパッドにあさぬまの特売情報を掲載中です！ 八丈島の天気と就航状況のtwitter（ツイッター）はこちらです！ 八丈島情報のtwitter（ツイッター）はこちらです！ 沖山晴大(スーパーあさぬまの晴ちゃん)のtwitter（ツイッター）はこちらです！ 海風おねえさんのtwitter（ツイッター）はこちらです！ 八丈島ジャージーカフェのtwitter（ツイッター）はこちらです！
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