トンカツ・揚げない鶏の唐揚げ弁当！二日分！

おはようございます

　　　　　　　　　　　西の空は明るいのですが、曇が多い朝です

 

 

 

お弁当二日分

 

12/23（月・祝）のお弁当　

 

　

 

 ・レタス、ミニトマト

・トンカツ

・ほうれん草のお浸し

・スクランブルエッグ

・ピーマン、パプリカのキンピラ

・ポールウインナー

・味噌汁

 

 

 

12/24（火）のお弁当　

 

 

　

 

・レタス、ミニトマト

・揚げない鶏の唐揚げ

・ブロッコリー

・ボロニアソーセージ

・肉じゃが（牛切り落とし、玉ねぎ、じゃがいも、人参）

・生姜桜

・かす汁

 

かす汁は、今季初！新酒の酒粕が入りました～

 

揚げない鶏の唐揚げは、

みやちゃんの「魚焼きグリルでつくる揚げない鶏唐揚げ」

とっても簡単でヘルシー

カラッと美味しそうに出来上がりました～（お昼に食べます）