おはようございます
今日はごんすけが出張で、お弁当はいらないので・・・
昨日の晩ご飯
生野菜(レタス・トマト・きゅうり・玉ねぎ)
そうめん
アサリのワインとバジルソース蒸し
ピーマンの肉詰め・キャベツの千切り・人参のグラッセ・粉ふきいも・ブロッコリーのワンプレート
このワンプレートは私のお皿。この後、キャベツのお代わりをして「サラダそうめん」を食べました。
ごんすけは、そのままシンプルに「冷やしそうめん」で・・・
晩ご飯の写真はナカナカ撮れません 出来上がったらすぐに、ドンドン食べていきます。
冷めたものは嫌がるので、帰ってくるタイミングに併せて作ってます
ごんすけも帰ったらすぐに食べたいので、帰るコール忘れませんよ
食べることが楽しみなごんすけです。
今日は時々 35度の予報です。 昨日の最高気温・大阪36.5度でした
我が家は兵庫県南部ですが、大阪府のすぐ隣なので、天気予報は大阪を参考にしてます。
昨日は熱中症にかかりかけた、ごんつまですが・・・
熱中症になりかけたら頑張ってはいけませんよ。
身体を冷やして水分採って休まないと・・・
無理しないでくださいね。
あ~~そうだ!と、タオルに小さい保冷剤を包んで首に巻いたら、スーッと汗が引いていきました。
家事を全部すませてから、エアコンを入れてるんですが、もう年ですから無理はできません