5月５日・抜きだけど・・・

こどもの日です。


激混みの中、いつものとちの木ファミリーランドへ。

開園から３時半まで、休憩なしでずっと順番待ちの立ちっ放し。

走りは休んだけど、忍耐力の練習なりました。

腰、いってえええええ。


本当に良い私専属のトレーナー息子です。

５月４日・春日部大凧マラソン

６時現在、自宅は曇り。
でも、春日部は；；；雨でした。

こんな雨なのに・・・・

人がいっぱい

いっぱい過ぎです。

アップの頃にやっと雨も止んで５Ｋコースの下見にジョグ。

が、体育館に出入りする人が多すぎて、一連の動きがスムーズに取れず、なんと、トイレも並んだもののスタートに間に合わずで、５分前に並ぶのをやめて流し張りのダッシュでスタート地点へ。
こんなの、初でした。
なんとか前から１０列目位に入り、スタート。

走りだしは、ずっと体が重く、体重管理を後悔。
やっぱりあと２Ｋ。維持出来ていない自分を反省。

せっかく我慢して減らしたんだから、勿体なかったなあ～

なんて考えながら走っていたら、折り返して来た先頭集団とすれ違い、頑張ってるメル友君の姿に元気倍増し、ニコニコ。何気に折り返してくるゼッケン確認をしたら、同年代別のランナー続々で、７名位の確認で嫌になり“入賞はないな・・・”とガッカリし、後半へ。

途中、１回時計を見るも裸眼じゃ数字が見えんし諦め、５ｍ前にまとまって走っている数名の女子ランナーを抜く策を考え、トラックで抜けるように、間を詰めるようペースをちょいあげして行きました。
トラックは、ぬかるんでたけど気にせずダッシュし、一気抜きいいいい。

気持ち良かったけど・・・・

ダッシュ出来んだから自己ベストは無いな…タイム遅いんだろうな・・

そう思って記録証もらったら、

２２分１７秒

年代別９位

自己ベスト・・・・更新しちゃいました。

９位って・・・・・微妙だけど・・・入賞は無いと思っていたら、放送で名前を呼ばれ、ぶったまげの１０位まで入賞でございまして、ぶら下がりの入賞頂きました。


シーズン目標の

５Ｋ参加レース、全入賞。

目標達成でございます。


ペースなんてわからん分からんで、自分でもそんなにいい感触の走りじゃなかったけど、頑張って走ったようです。

これで今シーズンの気合い入れたロードレースは終了です


明日からは、私的にちょっと長い？？？ジョグを入れつつの短距離練習に入ろうと思います。

頑張ろうっと

参加されたみなさん、お世話になりありがとうございました。
お疲れ様でした。

5月3日・朝練

※筋トレ
※ドレッドミル・30分
※ストレッチ
※可動域体操


やはり昨日も走れず。朝練しようと決めてみたけど、夜中に目が覚めて雨音が強くてジョグは断然。

でも、何かやらんと！って事で９時から鹿窪のジムへ行きました。
明日の春日部大凧マラソンは、自分のシーズン最後のレースと思っているので、少しでも良いイメージで走れる為の汗流しでした。

天気、小雨でも良いから涼しければ良いなぁ～。

眠くて眠くて・二日間抜き

メイの事を受け入れようにも受け入れられず、ずーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっと連呼してる息子に精神的にやられてる私。

眠い・・・・

何か食べてないと居眠りしちゃう状態です。
ホントに、これからの暖かい時期は、眠気との戦いの運転となります。
多い時で３回、帰社途中に一瞬落ちます。

先日のバスの事故・・・・他人事ではないと・・・・
せめて、５時間は連続睡眠したいもんですが、なかなか現実難しいんですよね。


どうか、運転する時間の長い方・・・・・・・

気を付けて走行ください。


で、

旦那が帰るのを待って走ろうと思ったけど、考えてみれば、ＧＷ中の道路なんて混んでるに決まってて、帰りの時間なんてわからん訳で…


結果、息子に一人で食事をさせるのは嫌なので、一緒に夕飯を食べてしまいました。

食事後はイメージ悪いので走らない私。

明日は連休前でまたまた２回転配達と回収で５時前終業予定。
走れるかどうか難しいな・・

４月３０日・ジョグ

ジョグ・１２K