７月２４日午前３時半起床、雨と風の尾瀬至仏山日帰り登山を満喫？
寝不足の翌日は泥だらけの合羽など登山用具の洗濯、家事など大忙しでした。
しかし２７日の土曜日の朝から猛烈な疲労感、呼吸をするのさえ大儀（大体年に一度くらいこんな症状に
襲われることがあるのです）でも３食しっかりとりました。
そして日曜日は午前９時過ぎ起床、いつものように疲労感の後は気分の落ち込み⇒このままいったら老人性鬱病になってしまいそう・・・・・・・・・・。
と言うことで今週は『休養週間に』ノンビリ楽しみながらやったこと
①身辺整理（昔のウォーキング・登山資料などのゴミの廃棄）
②自転車で三浦海岸の農家まで胡瓜や茄の買い出し（トマトはやっと自家製が食べられるようになりました）。
それにしても長い夏蒸すこと蒸すこと、今年の夏は房総半島と入道雲がはっきり見える爽やかな夏景色はまったくなし。
今日も海も房総半島も薄墨を流したように霞んでいます勿論期待している入道雲も見られません、ただただ 蒸し暑い夏。
昼近く強い日ざしが差してきました、午後から歯周病の定期点検上大岡まで出かけてきます「ア～暑い暑い・・・・・・」。
今日の写真
昨日の庭のトマトこんなに赤くなりました
夕方アサガオの花柄を取ってセミの羽化中を発見
多分アブラゼミと思います今朝見たら抜け殻だけでした、朝ジ～ジ～鳴く声が聞こえました。
これは昨夜の食事、野菜サラダのドレッシングに取り立てのトマトを細かく刻んで入れました甘～くて美味しかったです。
午後から歯科クリニックの受付のお姉～さんに３ヶ月振りに逢って元気貰ってきます～。