お疲れ様です!
SFG認定ハードスタイル・ケトルベルLVⅠインストラクター:おの卓弥です。



12月30日(水曜日) 14~16時
2020年最後の
【ケトルベル・ワークショップ】
大盛況でした!
テーマは
・デッドリフト
・スィング
・全身のほぐし
シンプルに、ガッツリと
身体を強くし、シェイプする、疲労を取り去り、溜めない技術をお伝えいたしました!
大変盛り上がって、楽しい時間を頂戴し
本当に恐縮するばかり!
ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございます!


人間と社会には
適切な機能向上を促進する運動が必要です。
ハードスタイル・ケトルベルは
その役目を担うにふさわしいと断言します!

ワークショップには
2020年の集大成の意味と
2021年の進行ベクトルを明確に示した!
という、2つのメッセージを強く込めました。
おの卓弥とハードスタイル・ケトルベル、そしてSFGの進む道にブレはありません。

令和3年も、よろしくお願いいたします!