ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップにご参加いただいた、「小笠原恵子様」の半生を描いた映画！12月16日（金）公開：『ケイコ 目を澄ませて』本予告

ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップにご参加いただいた
小笠原恵子様の半生を描いた映画

「ケイコ　目を澄ませて」

が、１２月１６日に公開されます。

12月16日（金）公開

映画

『ケイコ 目を澄ませて』

本予告



耳が聞こえない障害を持つ、元プロボクサー：小笠原恵子様の物語。

現在は、ブラジリアン柔術にも取り組まれています。





ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップでは
素晴らしい・・・というより
驚くほどの身体能力をご披露され、私も度肝を抜かれました！





ぜひ！

ご鑑賞ください。

よろしくお願いいたします！

パワーリフティング・チャンピオン！大石様の「ハードスタイル・ケトルベル」トレーニング！

トップに立つ人、トップを疾走する人の

「スピード感」

が、ここにある。

ここから学べる。


S&S実践prying goblet squat




「向上」

は、自分に課した宿題。

「あまく」も「厳しく」も出来る。





最大の着眼点は

「停滞せず進み、到達すること」

このお取り組みには、それが表れている。

１１月１３日（日曜日） ： ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ！終了いたしました！

ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ！





今回も
深く掘りました！





来月＝１２月は
１１日（日曜日）‼️


よろしくお願いいたします！

１１月１３日です！代用トレーニング、なんちゃってトレーニング、ニセモノは不要！ハードスタイル・ケトルベルでしか出来ないトレーニングを知ろう！やってみよう！

あなたの『いつもの動作』
を
グッと快適に！

ハードスタイル・ケトルベルのトレーニング技法によって
一気に引き上げます！

それによって

①：専門スポーツ

②：格闘競技

③：武道

④：体力レベル

これらを、ガッツリ！

グングン向上していただきます！

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングの
「ベテラン」
の方々にこそ、想像以上の効果を発揮する内容です。

『最近、体力が伸び悩んでいる・・・』

『トレーニングがマンネリになっている・・・』

その様な方々、ぜひ！

お越しください！







正しいハードスタイル・ケトルベル・トレーニングは

「人間という生物の正しい動き」

を、とことん追求することで

『真の強さ』

を獲得し、快適なライフサイクルを構築する、一生の財産です。





今回のワークショップの最大のテーマは

①：身体能力を確実に「今より」向上させる！

②：ハードスタイル・ケトルベルの「最新の」扱い方と原理を知る！

③：日常生活動作で、最高の快適性を感じ取る！

この３つです。





【開催場所】

外装専門整骨院　おの整骨院

東武伊勢崎線（スカイツリーライン）

「北越谷駅」西口（改札を出て左側）

徒歩３分





住所

〒３４３－００２６

埼玉県越谷市北越谷２－４０ー１９
エトワールシャトー　１０５号

電話：０４８－９７１－４４１７

メール：ono-seikotsuin@nifty.com

【開催日時】

２０２２年１１月１３日（日曜日）

１１時～１８０分間







【定員】

１５名

【内容】

★
実施種目と動作

○モビリティ種目

○ハイパーストレッチ

○呼吸＝ブレステクニック

○姿勢＝ポスチュアー

○デッドリフト

○スィング

○スクワット

これらについて
ストロングファーストの、最新のファンダメンタルと

「エラーの克服最新テクニック」

をお伝えします。





まだ、どこでも見ることが出来ないテクニックの数々！

あなたの生活、目的に
ガツンとお役に立つ形でご提供いたします！

いつまでも

「昔の原理、原則」

は、通用しない！





ストロングファーストの最新のトレーニング手法と

「その場でエラーに気が付き、修正する方法」

お楽しみください！





【完全な習得をしていただくために】

★
ワークショップ後から２週間
オンラインセッションをご提供いたします。

１：メッセンジャー、ＬＩＮＥ、メールなどで
ご自分のトレーニング動画を送ってください。

私＝おの卓弥がアドバイスを送ります。

２：トレーニング指導者様の指導の際のお悩みにも
私＝おの卓弥がアドバイスを送ります。

３：ご参加者様がご指導されているクライアント様の動画の解析も
私＝おの卓弥がお手伝いいたします。

１～３まで、それぞれ単独のパーソナルセッションですと、1本20,000円の内容ですが
今回、追加料金無しでご提供いたします。





【講師】

おの 卓弥

（外傷専門：おの整骨院 院長）







【資格】

・ＳＦＧ（ストロングファースト・ギリャ＝ケトルベル部門）認定Ｌｅｖｅｌ1インストラクター
（日本在住の日本国籍認定者は４名）

・外傷専門柔道整復師

・内閣総理大臣認定スポーツ・サプリメントアドバイザー
（永年資格取得）

【経歴】

・柔道4段（元国体強化選手）

・須藤元気主催格闘技イベント＝「一騎討」審判員

・サンボ（ロシア国技・格闘技）元日本代表

・スポーツ会館サンボスクール・元コーチ

・スポーツ大会
（全日本大会クラスのみでも２０回以上）医務部長、委員長３０回以上







【ご参加費】

・11,000円

※ご参加費は当日、お支払い下さい。

※お振込みをご希望される方、ご連絡下さい。


【進行次第】

●座学：冒頭と最後で合計１５分。

●実践：１００分程度

※ご無理なさる必要はありません。

負傷や障害、その時の体調に合わせた行動を致しましょう。

全部行なわなくても、大丈夫です。


【服装・持ち物】

１：トレーニングできる服装

※ダブついたウェアは、禁止とさせていただきます。

ケトルベルが引っかかり、危険です。

２：タオル＝フェイスタオルをお持ち下さい。

３：カメラなどの撮影は、全てOKです。

ご遠慮無用です。

４：マスクのご着用をお願いいたします。


【負傷・事故などの発生について】

負傷・事故などの発生については、最大限の注意を払います。

責任については、いっさいを放棄いたします。

ご了承ください。

【ご参加の方法】

ono-seikotsuin@nifty.comまで、「参加」をご連絡下さい。

お返事いたします。







ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングは
あなたの成長・人生に
大きく貢献します。

２０２２年１１月１３日（日曜日）は
あなたの
「トレーニング」
が変わり、人生の、一大転換期になる日です！

仙台でのワークショップ、本当に楽しく、素晴らしい時間を過ごさせていただきました！

お疲れ様です！

ＳＦＧ認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクター　おの卓弥です。







日曜日＝１０月３０日は

仙台で

「ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ」

開催させていただきました。







開催場所をご提供いただいた、椎名亮文先生には
本当にお世話になりました。

心から、感謝申し上げます。

ありがとうございました！







椎名亮文先生のご感想

「私のケトルベルの先生、小野先生によるケトルベルワークショップin仙台が無事に楽しく終わりました～

基礎であり最重要で究極の部分をたっぷり教わりました。

参加されたみなさんもためになったと思います。

「自在に動ける体を作る」

「より生活を快適にする」

「ケガや負傷を予防する」

「正しい姿勢を作る」

ことを目的としています。

とても良いです。」







若い才能の発見

初めての出会い

久しぶりにお会いする方

などの感激もあり、素晴らしい時間を過ごさせていただきました。

あらためまして、椎名亮文先生、ご参加いただいた皆様

本当に、ありがとうございました！







次は、あなたの街へ！

よろしくお願いいたします！