完全無料体験は「２週間」！あなたこそ！ご参加されるべきです！第６期生 ハードスタイル・ケトルベルＷＥＢ講座【ベーシック】

ハードスタイル・ケトルベルは


「人間の身体能力を引き出し、アップさせ、快適な動きに育てる」


為の、最高のトレーニング技法です！





ハードスタイル・ケトルベルは、あなたの想像を遥かに超えます！

ハ ードスタイル・ケトルベルには
本物だけが持つ輝きと価値がある！

最後に残るのは

「本物」

だけ！

本物の輝きと価値をご提供させていただくのが


【ハードスタイル・ケトルベルＷＥＢ講座】


です。

フェイスブックアカウントを利用～進行します。







あなたは

「こういう講座に慣れていない。
不安がある・・・・」

と思っていらっしゃる。

ご参加に不安があるというお気持ち、分かります。

そこで、あなたの不安を取り除く為に

完全無料体験週を

２週間ご用意しました。





【ハードスタイル・ケトルベルＷＥＢ講座】
は

１：ご自宅や個室、ご自分のお好きな空間で

２：他の誰かの影響も受けず

３：２４時間、ご自分のお好きな時間帯に、ご自分のご都合次第で

４：とことん！

納得いくまで、いつでもご質問することが出来て

５：ご自分のフォームチェック、修正、スケジュールに関するアドバイスが受けられる！
という

オンライン講座です。

あなたの疑問やご質問には

私＝ＳＦＧ認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクター　おの卓弥が

１００％！

全てに関して、お答えいたします。





あなたは
時間や場所の都合による制限
そして
移動による無駄からも解放されます。

今の時代は、オンライン＝モバイルやＰＣ、スマホを使った


「ＷＥＢ」


による
ハイレベルなレッスン＝動画での指導、資料の提供、オンラインセッションによって
いつでも何度でも、反復して練習・学習出来る！

理解がグンと高く、深くなります。

モバイルやＰＣ、スマホをお持ちなら
世界中のどこでも、どなたでも、何時でも
自分自身の都合最優先で、想像以上の大きな成長を得る！

それが


【ハードスタイル・ケトルベルＷＥＢ講座】


なのです！





【ハードスタイル・ケトルベルＷＥＢ講座】


は、１５週間の講座です。

内容を大増強しました！

特典についても大増強！

過去にＷＥＢ講座をお受けになった方々や
ワークショップにご参加された方々にとっても
間違い無く、フレッシュな発見がある内容と断言します。





初めてご参加される方は

『まず、お試しで見てみようかな？』
　　▲
それで良いのです！

初めてのものには、不安が付きまとう。

それは当然です。

完全無料体験２週間にご参加ください。

完全無料体験であっても
内容の充実度は、他の
「ケトルベル関連のもの」
の、どれと比較しても

いっさい！

まったく！

ひけを取りません。





【ハードスタイル・ケトルベルＷＥＢ講座】


は
日本国内でただ１つ＝オンリー１の
ケトルベルに関する大型・長期の講座であり
フェイスブックの非公開クローズグループ内で行なわれます。

１：講師＝おの卓弥が
ご参加者様に、動画とテーマ、テキストを
毎日お送りいたします。

２：ご参加者様＝あなたは
自由に！

ご質問、自分のトライした動画をコメント欄に貼り付けます。

３：講師＝おの卓弥が
あなたの全てのご質問にお答えします。

あなたに送っていただいた動画とご質問に対して
適切なアドバイスをさせていただきます。

動画と情報は、何度でも反復して
いつでもご覧いただけます。

ご納得いただくまで、何度でも、場所を選ばず！

じっくり取り組めます！

場所と時間の制約から
あなたは解放されるのです！

●見るだけではない！

●聞くだけではない！

●頷く（うなずく）だけではない！

トライ～修正～再度トライを反復して
あなたに
最強の充実＝知識と技術の習得を提供します！

ご体験後に、ご納得してご受講をお決めになって下さい。

無料講座といえども、本邦初公開の情報多数！

ハードスタイル・ケトルベルの基礎理論は
あなたの想像を超える貢献を果たします！

・運動、トレーニングを教える全てのご職業の方

・ケトルベルの導入を真剣に考えている方

・正しいケトルベルの扱い方と、正しくないケトルベルの扱い方の違いを知りたい方

・正しいハードスタイル・ケトルベル・トレーニングを身につけて
決定的に！
ブランディングとして他と差をつけたい方

ご受講ください。

まったく新しい世界が拓けてきます。

・正しい使い方

・ケトルベルの形が持つ秘密

・ケトルベルの歴史について

・効果を最大限に生む方法

・他のトレーニングやスポーツと、最強の関係性を作る方法

これら、全てのご質問、疑問を解消しましょう！

ウェルカム！

扉は、いつも開いています。





【講師】
おの卓弥
　　▼
世界最大のケトルベル関連団体：ＳＦＧ（ストロング・ファースト・ギリャ）に認定されている
ハードスタイル・ケトルベル・インストラクターです。

日本在住の日本人は数名だけが資格保有者。

ＳＦＧ（ストロング・ファースト・ギリャ）は
各種の著明研究機関、大学、研究者と連携しています。

その最新の医学・科学・トレーニング知識を
ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングに１００％反映～世界中で展開・提供している
唯一無二のケトルベル関連団体です。







ＳＦＧ（ストロング・ファースト・ギリャ）の情報は
常に最新のものです。

アメリカでは


『ＳＦＧが提供するハードスタイル・ケトルベル・トレーニング・カリキュラムは
身体能力アップのためのトレーニングにおけるゴールド・スタンダード』


と呼ばれています！


【ハードスタイル・ケトルベルＷＥＢ講座
概要】

１１月３０日（木曜日）から

「２週間」

完全無料体験として

○第０週と、第１週をご体験いただきます。

●第０（ゼロ）週：ハードスタイル・ケトルベル座学の内容・カリキュラム

・講師＝おの卓弥のプロフィール紹介と、講座受講のご準備について

・ケトルベル本体の形が持つ意味について

・ケトルベルとは、そもそもいったい何なのか？

・ケトルルベルを使うメリットとデメリットについて知る！

・ハードスタイルと、他のケトルベル動作の決定的な違いについて

・基本の動作、理念について

・ハードスタイルのキーワード

・トレーニング運用についての、絶対的基礎について

・ハードスタイル・ケトルベルＷＥＢ講座のゴールを知る

など。





【本入会後の学習について】

オンラインセッションが週１回以上の頻度で加わります。

リアルタイムで
あなたのフォームチェックとアドバイスが出来る！

段違いの速さで、あなたのお悩みが解消されます。





●究極のトレーニング＝スィング！

●人体に絶対必要なエクササイズ＝スクワット！

・スクワットの真実

・スクワットで膝（ひざ）を痛めない理由とは？

・スクワットとデッドリフトの決定的違いをハッキリさせる！

●クリーンという万能選手！

●革新的トレーニングで原点回帰＝ゲットアップ

●最強のプログラム構成方法：基礎と応用について

などのラインアップは、他では絶対に学習できません。





【お申し込み方法】

「ono-seikotsuin@nifty.com」
　　　　▲
このアドレスに

『ハードスタイル・ケトルベルＷＥＢ講座：完全無料体験　参加希望』

と、ご連絡ください。

私＝おの卓弥から、折りかえして連絡をさせていただきます。





本物の
「ハードスタイル・ケトルベル」を、あなたのものに！

ハードスタイル・ケトルベルの世界の扉を開くことは
あなたの未来への扉を開くことです！

私＝おの卓弥は
ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングに関する
全ての疑問と活用方法についてお答えします。

あなたのために！

私＝おの卓弥の
最大・全力・全霊をもって！


【ハードスタイル・ケトルベルＷＥＢ講座】


をご提供すること、お約束いたします！

よろしくお願いいたします！







＃ハードスタイル

＃ケトルベル

＃ゲットアップ

＃スィング

＃空手

＃ストロングファースト

＃ＳＦＧ

＃おの整骨院

＃小野卓弥


インスタグラム：https://www.instagram.com/p/CJxlalOhikn/

ブログ：https://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d/e/9f8b00421df45f566887a814f167f1bb?fbclid=IwAR2DAOQuOtYDnWMbmIRN2WAGZ5Piz_7OdIsuxBzddPKq1BJ7RBp68VOnaEY


フェイスブック：ケトルベル・ページ
https://www.facebook.com/%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB-%E3%82%B1%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%99%E3%83%AB-Mind-Connection-164291773966009


おの整骨院　フェイスブック：https://www.facebook.com/takuya.ono.503/


ツイッター：https://twitter.com/onoseikotsuin

2023 11 19 ／ケトルベル 名古屋ワークショップは、全員が『スナッチをものにした』素晴らしき「アツい」日になりました！

今回も

「名古屋」

は
アツかった！！！

全員、スナッチ『出来ました』！





同時に

『最強のほぐし』

を実現！





名古屋︰次回は
２０２４年４月開催です！

よろしくお願いいたします！





＃ハードスタイル

＃ケトルベル

＃ゲットアップ

＃スィング

＃空手

＃ストロングファースト

＃ＳＦＧ

＃おの整骨院

＃小野卓弥


インスタグラム：https://www.instagram.com/p/CJxlalOhikn/

ブログ：https://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d/e/9f8b00421df45f566887a814f167f1bb?fbclid=IwAR2DAOQuOtYDnWMbmIRN2WAGZ5Piz_7OdIsuxBzddPKq1BJ7RBp68VOnaEY


フェイスブック：ケトルベル・ページ
https://www.facebook.com/%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB-%E3%82%B1%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%99%E3%83%AB-Mind-Connection-164291773966009


おの整骨院　フェイスブック：https://www.facebook.com/takuya.ono.503/


ツイッター：https://twitter.com/onoseikotsuin

１１月１９日（日曜日）は２部構成！名古屋市で『ハードスタイル・ケトルベル・スナッチ』をご習得していただくワークショップ！

まったく新しいハードスタイル・ケトルベル＝ストロングファーストで！


「過去最高！」


を引き出します！

ハードスタイル・ケトルベルは
正統指導者がお伝えすることで
驚くほどスムーズに！

あなたの「もの」になります。





快適な動きを育て、明らかな俊敏さを身に付け
過去最高に、強くなる！

ハードスタイル・ケトルベルは、誰でも取り組める！

あなたの

「最高！」

を、世の中に引き出すスィッチです！

ハードスタイル・ケトルベルは、正統指導者がお伝えすることで

驚くほどスムーズに！

あなたの「もの」になります。





正しく行なうハードスタイル・ケトルベル・トレーニングは
あなたの想像を遥か、上を行きます！

シンプル！

そして奥が深い！

他の、亜流の
ケトルベルっぽいもの
の追随を許しません。







『人体活動の快適さ向上を、国家が追求した』

トレーニングなのです！

「ケトルベル・トレーニングは
身体能力向上のゴールドスタンダード」

とは、この１０年ほど、アメリカで多く語られることですが

それは
ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングを指しているんです！





【内容の詳細】

【第１部＝ハードスタイル・ケトルベル・スナッチご習得のメリットについて】

９０分：１０時３０分～１２時

『座学＆基本テクニック、動作』

『柔軟性向上トレーニング＆基本テクニック、動作』

１：デッドリフト、スィング、ハイプル、スナッチの
「役割と動作」の解説

２：呼吸：吐く、吸うの完全コントロール＝ブレステクニック

３：姿勢を作る＝ポスチュアー

・クロック＝上肢と上体角度

・絶対に成功を生む方法とポイント

・種目ごとの指導
　　▼
デッドリフト～スィング







【第２部：ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング実技】

１８０分間：１３時～１６時

４：種目ごとの指導

・デッドリフト

・スィング

・クリーン～ハイプル

・スナッチ

肩関節パッキング「強化」
　　▼
完全なる正しい姿勢の理解～クリーン～ハイプル習得
　　▼
完全に分別されたブレステクニックの習得で
スナッチの精度を高める
　　▼
まず「完璧な１回」の実現！
　　▼
連続動作の習得

○プログラムとスケジュール＝「どう配置するか？」

≪質疑応答≫







◎第１部は

座学と
「軽い負荷での」トレーニングの実践で
ハードスタイル・ケトルベルの基礎をご理解いただき
身につけることが出来ます。

トレーニング歴、ご年齢、身体能力に関係無く！
　　▼
「健康を真剣に考えている」

「トレーニングを真剣に行なっている」

「身体をしっかり鍛えている」

「強くなりたい！」

「キレイになりたい！」

「トレーニング方法に迷っている・・・」

「ケトルベルの使い方に、困っている・・・」

方々に
強く響く内容です。





第２部は

「パワーアップ・スタミナ向上に、想像以上に効果を発揮！
ハードスタイル・ケトルベル・スナッチを習得！」

意外なほど！

スムーズに

「ハードスタイル・ケトルベル・スナッチ」

を習得することが出来ます。

すぐに実践できる内容です！





今回は
○パワーアップ
○スタミナ増強
　　▲
この２つの同時獲得に
強烈にフォーカスします。

・どの様に行なうか？

・なぜ、このようにするのか？

・どうやって上達すれば良いか？

・良い行ない方、悪い方法：見極め方法は？

・レベルアップの手順は？

・スランプ脱出方法は？

ハードスタイル・ケトルベルは
他のことと同様に
正しい教えがあって
もの凄い効果を発揮するのです。





正しい手順で学習すれば
ケトルベル・トレーニングは
意外なほど
すぐにご自分のものとしてご活用いただけます。





【開催場所】

愛知県名古屋市西区城西4-32-5　杉山ビル

≪サンワークアウト様≫

６階スタジオにて

※名古屋駅から１度乗り換え：電車で１７～１９分

地下鉄鶴舞線：浄心駅からすぐの場所。

公式ホームページ
https://www.sunworkout.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B-%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B9/?fbclid=IwAR2Q6Fu7aDm6l_D5n23v6UIquZmamOopXG1DWU9J7tod3U49s6f_x2_essg






【講師】

おの卓弥　外傷専門：おの整骨院 院長

【資格】

・Strong First認定SFG Level1インストラクター
※日本在住の日本人認定者は数名

・柔道整復師

【経歴】

・柔道4段
（元国体強化選手）

・須藤元気主催格闘技イベント＝「一騎討」審判員

・サンボ＝ロシア国技＝格闘技：元日本代表

・スポーツ会館サンボスクール元コーチ







【定員】

２０名（先着順）





【完全な習得をしていただくための特典】

ワークショップ後から４週間、以下のことをご提供いたします。

１：メッセンジャーやメール、ＬＩＮＥで、ご自分のトレーニング動画を送っていただきます。

個別アドバイスいたします。

２：週１回、オンラインで、直接ご指導いたします。

３：負傷、スポーツ外傷、成長期について、医療相談、お受けいたします。

４：体力、アンチエイジング、体型、体重調整、成長期の栄養指導、いたします。

★
３,４について、私＝おの卓弥は、国家資格保有者で、資格取得者の中でも
国内でも極めて少数の専門者です。

１～３まで、それぞれ単独のパーソナルセッションですと
1本20,000円の内容ですが
今回、追加料金無しで、ご提供いたします。





【更なる特典】

ハードスタイル・ケトルベルをさらに深く学習する為の
フェイスブック限定＝メンバーだけのグループページ 　　
　▼
ハードスタイル・ケトルベルＳｔｕｄｙグループにご招待いたします。

ここでしか得られない情報をご提供するフェイスブックページです。

こちらにご招待いたします。





【服装、持ち物】

１：トレーニングできるダブつかない服装

２：タオル＝フェイスタオル、必須です。

３：カメラ、ビデオ。

撮影は全てOK、自由です！

自由に行ない、ご活用ください。





【ご参加費】

11,000円

※事前振り込み＝銀行振り込み
　　　▲
の場合、２０％割引させていただきます。




負傷・事故などの発生については、いっさいの責任を放棄いたします。
ご了承ください。





ご参加のご連絡は

ono-seikotsuin@nifty.com

まで、ご連絡をお願いいたします。

「１１月１９日（日曜日）、ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ参加希望」

と、お書きください。





ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングは
あなたの人生を変えるトレーニング技法です！

総合体力の向上、身体強化、体型チェンジのスィッチ

全ての動作を快適にする＝これほど素晴らしいものを他に知りません！

あなたの身体を、想像以上に飛躍的なレベルアップしたものに！

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング、やりましょう！

ハードスタイル・ケトルベル・スナッチへの道：以前との「作りこみ方」の違いについて

ハードスタイル・ケトルベル・スナッチへの道：以前との「作りこみ方」の違いについて





断言します！

私＝おの卓弥が行なう

「ハードスタイル・ケトルベル・スナッチ」

は

確実に、鋭さを増しました！





スナッチを完璧に行なえることは、人生を大きく変えます！

間違ったやり方、フォームは、逆のベクトルも大きい！

人生を壊してしまう！

スナッチは
暴力的な種目、勢いに任せる種目ではない！

シルクの衣装を着用するように、意外なほどソフトな

「収納するようなイメージ」

で行ないます。





安全と最大効果の獲得が両立します。

安全に、最大効果を得て、新たな

「心身の快適」

開発は
正統な指導者の下でしか実現しないのです。





＃ハードスタイル

＃ケトルベル

＃ゲットアップ

＃スィング

＃空手

＃ストロングファースト

＃ＳＦＧ

＃おの整骨院

＃小野卓弥


インスタグラム：https://www.instagram.com/p/CJxlalOhikn/

ブログ：https://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d/e/9f8b00421df45f566887a814f167f1bb?fbclid=IwAR2DAOQuOtYDnWMbmIRN2WAGZ5Piz_7OdIsuxBzddPKq1BJ7RBp68VOnaEY


フェイスブック：ケトルベル・ページ
https://www.facebook.com/%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB-%E3%82%B1%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%99%E3%83%AB-Mind-Connection-164291773966009


おの整骨院　フェイスブック：https://www.facebook.com/takuya.ono.503/


ツイッター：https://twitter.com/onoseikotsuin

姿勢と呼吸のリペアと強化！ハードスタイル・ケトルベルで、最美の姿勢と最強の呼吸を作る！

１１月１２日（日曜日）１１時スタート！

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングでは
絶対的に

『正しく、強く、美しく立っている』

と定義している姿勢があります。





完全に、絶対的に正しいとする姿勢の根拠は何か？

それは

○生理学的

○解剖学的

○機能学的

この観点から論議し、作り上げられています。





その様な姿勢を作れないと
身体を決定的に危険にさらし
大きな負傷をするからです。





もちろん、能力は上がりません。

あなたや、あなたが教わっている先生は
それが説明できて、実行できているでしょうか？





【完全な習得をしていただくための特典】

ワークショップ後から２週間
以下のことをご提供いたします。

１：メッセンジャーで、ご自分のトレーニング動画を送っていただきます。

個別アドバイスいたします。

２：週１回、オンラインで、直接ご指導いたします。

３：負傷、スポーツ外傷、成長期について、医療相談、お受けいたします。

4：体力、アンチエイジング、体型、体重調整、成長期の栄養指導、いたします。

★
３,４について、私＝おの卓弥は、国家資格保有者で、資格取得者の中でも
国内でも極めて少数の専門者です。

１～３まで、それぞれ単独のパーソナルセッションですと
1本20,000円の内容ですが
今回、追加料金無しで、ご提供いたします。





【更なる特典】

★★
ハードスタイル・ケトルベルをさらに深く学習する為の
フェイスブック限定＝メンバーだけのグループページ 　　
　▼
ハードスタイル・ケトルベルＳｔｕｄｙグループにご招待いたします。

ここでしか得られない情報をご提供するフェイスブックページです。





①：専門スポーツの成績を上げたい！

②：格闘、武道で強くなりたい！

③：体力を上げ、強くなりたい！

④：スタイルを良くしたい！

➄：快適な生活を送りたい！

⑥：ケガをしない身体になりたい！

⑦：リアルな筋力を強くしたい！

⑧：スタミナ＝心肺機能、筋持久力、両方を上げたい！

⑨：生活やスポーツ、稽古に
「邪魔にならない」
トレーニングがしたい！


ＯＫ！

それ、全部かなえましょう！

「ケトルベル・トレーニングは
身体能力向上のゴールドスタンダード」

とは、この１０年ほど、アメリカで多く語られることですが
それは
ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングを指しているんです！





【開催日時】

令和５年１１月１２日

１１時スタート：１４時まで。





【講師】

おの卓弥　外傷専門：おの整骨院 院長

【資格】

・Strong First認定SFG Level1インストラクター
※日本在住の日本人認定者は数名

・柔道整復師

【経歴】

・柔道4段
（元国体強化選手）

・須藤元気主催格闘技イベント＝「一騎討」審判員

・サンボ＝ロシア国技＝格闘技：元日本代表

・スポーツ会館サンボスクール元コーチ







【ご参加費】

11,000円

※事前振り込み＝銀行振り込み
　　　▲
の場合、２０％割引させていただきます。

ご活用くださいませ。

ご参加のご連絡は

「フェイスブックメッセンジャー」

または

メール：ono-seikotsuin@nifty.com
まで

「１１月１２日（日曜日）
おの整骨院でのハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ
参加希望」

と、お書きください。

その後、こちらから詳細をお伝えいたします。





【定員】

２０名（先着順）


【服装、持ち物】

１：トレーニング用のダブつかない服装

２：飲み物とタオル＝フェイスタオルをお持ちください。

３：カメラ、ビデオ。

撮影は全てOK、完全に自由に行なえますので
自由にご活用ください。

負傷・事故などの発生については、いっさいの責任を放棄いたします。

ご了承ください。





【内容】


≪座学≫

１０分間

・ハードスタイル・ケトルベル基本事項

・正しいハードスタイル・ケトルベルによって獲得する

◎正しく「強い」呼吸について

◎正しく「美しい」姿勢について
　　
１：なぜ、正しい姿勢と呼吸が必要か？

２：正しい姿勢と呼吸を失ったらどうなるか？

３：正しい姿勢と呼吸のメカニズムを知る。

４：正しい姿勢と呼吸は、誰でも習得できる！





≪実践・実技≫　１６０分間

●基礎、ファンダメンタル

①：プランク

②：プッシュアップ

③：スクワット＝ネイキッドとゴブレット、バーベル（フロント、バック）

➃：デッドリフト＝タオル、ケトルベル、バーベル

➄：ケトルベル・スィング＝１アーム、２アーム

●ハードスタイルによる「疲労除去方法」

«質疑応答»

１０分間






ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングは
あなたの人生を変えるトレーニングです！

総合体力の向上、身体強化、体型チェンジのスィッチ
全ての動作を快適にする＝これほど素晴らしいものを他に知りません！

ハードスタイル・ケトルベルは
極めて
「論理的」
なトレーニングであり
万人がお取り組みいただける上に
トップアスリートの能力をも飛躍的に伸ばすのです！

あなたの身体と人生を
想像以上にレベルアップする！

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング、やりましょう！





＃ハードスタイル

＃ケトルベル

＃ゲットアップ

＃スィング

＃空手

＃ストロングファースト

＃ＳＦＧ

＃おの整骨院

＃小野卓弥


インスタグラム：https://www.instagram.com/p/CJxlalOhikn/

ブログ：https://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d/e/9f8b00421df45f566887a814f167f1bb?fbclid=IwAR2DAOQuOtYDnWMbmIRN2WAGZ5Piz_7OdIsuxBzddPKq1BJ7RBp68VOnaEY


フェイスブック：ケトルベル・ページ
https://www.facebook.com/%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB-%E3%82%B1%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%99%E3%83%AB-Mind-Connection-164291773966009


おの整骨院　フェイスブック：https://www.facebook.com/takuya.ono.503/


ツイッター：https://twitter.com/onoseikotsuin