最強のヒップアップ、燃焼、整い、美姿勢を同時に実現!ハードスタイル・ケトルベル

ヒップアップ、燃焼、整い、美姿勢は、誰でも実現できる!
その最強ツールはハードスタイルケトルベルです。

令和5年5月28日に、私=おの卓弥が主催する「ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ」が、世界的な権威あるストレングス&コンディショニングの教育団体 『NSCA』様に承認されました!

2023-04-26 15:38:50 | 私=おの卓弥は、SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクターです。
お疲れ様です

SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクター おの卓弥です。


https://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/provider_semi.html?fbclid=IwAR0oseI_-Lj5zgJiGwbseRpoCLO4IEfKYzWygsXOW_MCsGjVUsgSmibTeng


この度:令和5年5月28日(日曜日)に
おの整骨院で、開催

させていただきます

「ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ」



世界的な権威あるストレングス&コンディショニングの教育団体
『NSCA:National Strength and Conditioning Association』様


に、正式に

「CEU(継続教育活動単位)付与対象セミナー」

として承認されました


https://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d/e/3c30435604c25eacd9b435ee733ce67d







NSCAとは






敬称略

NSCA(National Strength and Conditioning Association)
世界的な権威あるストレングス&コンディショニングの教育団体
であり
1978年にアメリカで設立。

現在では世界各国に約35,000人の会員が所属されています。

NSCA

「トレーニング」
「パフォーマンスアップ」


と言われる分野の研究を

「机上のものだけではない
実用されるもの


としての活用に関して
科学者と、スポーツ現場の指導者との

「橋渡し役」

という使命をもって、活動されています。





NSCAが発行するトレーナーの認定資格

「NSCA-CPT」
「NSCA-CSCS」


どちらも、世界的に著明な資格であり
2018年の時点で、累計46,000名以上の合格~登録者

「NSCA-CPT」
「NSCA-CSCS」

  ▲
2つの資格は、トレーニング業界の中で

初めて

NCCA(資格認定機関を評価するアメリカの第三者委員会)
認定
を受けました。





NSCA
資格保有者が、高いレベルの知識と専門的技術を持っていることを保証する為に

1:質の良い教育プログラムやトレーニング
2:試験基準


この2つを設け、ずっと維持し続けています。





それゆえ

トレーナーの業界内でも、最大級の信用のある資格として認知されています。





★★
NSCA CEUとは


『NSCAでは
資格を取得後も

「更新」

をする必要があります。

資格更新に必要なポイント制度
 ▼
それが
「CEU(単位):正式には
必要な継続教育活動単位(Continuing Education Unit:CEU)」
であり
資格認定者の方は
資格更新手続きの為に
「必要CEU」
を取得しなくてはいけないのです。







★★★
NSCA CEU取得に関して

『通常、NSCAで構成した「認定プログラム」

「必要CEU」

として認められるのですが
NSCAジャパン以外=他団体のセミナーであっても

「これは有用、有益である」

と、NSCAジャパン様が認めた場合

「プロバイダー(何らかのサービスを提供する事業者=provider)・セミナー」

と呼ばれ
CEU(継続教育活動単位)付与対象として承認されます。


https://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/provider_semi.html?fbclid=IwAR0oseI_-Lj5zgJiGwbseRpoCLO4IEfKYzWygsXOW_MCsGjVUsgSmibTeng


NSCA資格を保有されている方は

おの卓弥が主催する
ハードスタイル・ケトルベルの勉強、学習

そのまま
NSCA資格継続ポイントになる」


ということになります。


https://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/provider_semi.html?fbclid=IwAR0oseI_-Lj5zgJiGwbseRpoCLO4IEfKYzWygsXOW_MCsGjVUsgSmibTeng


ますます

学習の質を上げ、磨き
世間様、社会に

「ハードスタイル・ケトルベル」

が普及されるように、精いっぱい頑張ります。

どうか、よろしくお願いいたします

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曲芸(きょくげい)のようなことや、奇を衒った(きをてらった)ことは、全く推奨しないが、「腹、体幹部が強い」という象徴として、こういう見本を披露させていただきます。

2023-04-17 15:34:47 | 私=おの卓弥は、SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクターです。



最強の姿勢を作るためのアプローチ方法
    ▼
ホロウポジションによって
脊椎(せきつい)と腹部を安定させ
仰向けになることで
お腹に人間を乗せて


この日は、あまり「重い」方がいらっしゃらなかったので
60㎏くらいの方にしか乗っていただかなかったが
140㎏程度までなら、まったく平気です。





一般的な「プローンプランク
    ▼
最強の姿勢を作るためのアプローチ方法である
ホロウポジションから
プランク姿勢を作り
背中に人を乗せて
いる。

こちらも
140㎏くらいまでなら、腰~脊椎(せきつい)
問題どころか痛みも出ず
胸部~腹部~太もも前面を強化することを確認している。


https://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d/e/b46a911534c778dd36a85f06bc95d29f


正しいやり方をしっかりと覚えれば
間違いなく
、これは
身につくことなのである。





最強の腹を育てるメリット

「動きの中」

にこそ、強く存在
する。

トレーニングに長い時間は不要であり
あらためて道具を買う必要も無い。





身体を守り、最高の動きを作るために
最強の体幹部と腹部
手に入れる方法を間違えてはいけないのだ。







ハードスタイル

ケトルベル

ゲットアップ

スィング

空手

ストロングファースト

SFG

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私=おの卓弥は、SFG公認インストラクター更新試験(5回目)に、先日、合格いたしました。

2023-03-19 10:04:22 | 私=おの卓弥は、SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクターです。



SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクターおの卓弥です。


私こと、おの卓弥
先日、WEBによる審査を
世界最大のケトルベル関連団体=ストロングファースト本部
に申し入れ、受験し
2023年3月、アメリカの本部から連絡があり
SFG公認インストラクター更新試験
合格しました。

5回目の更新です。


https://www.instagram.com/p/CMdg3inhUe9/?utm_source=ig_web_copy_link



いつも大きなエネルギーを、皆様から頂戴することで
この様な活動を行なうことが出来ています。

心から感謝申し上げます。





ありがとうございます


SFG公式ページ
私=おの卓弥の名前は、継続して掲載されています。


https://www.strongfirst.com/instructors/japan/takuya-ono.001370000076WBFAA2/





SFG公認インストラクターの名に恥じぬよう、これからも頑張ります





よろしくお願いいたします





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我、鉄のやうになりたい。

2023-01-08 10:49:58 | 私=おの卓弥は、SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクターです。



、鉄のやうになりたいと願い
と戯れる






2023年

今年も、よろしくお願いいたします








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