彼女募集中です！

うちのキリンが彼女募集中です。
blogで募集してくれとうるさいので(笑)

(いつも携帯でblog書いてるとキリンが携帯に来るのでね(笑))
『オレ、キリン。よろしくな！ピッ！』

ヤスジムトレーニング！

筋トレ仲間のヤスの自宅の電気屋は閉店後に筋トレジムになります(笑)

今日もヤスジムでトレーニング(^-^)v
ベンチプレスです。

最近ヤスジム効果でみんな急激にパワーアップしています(^3^)/
他人を気にせずにのんびり、じっくりとトレーニングが出来るおかげです。

今日のメンバーは、あたしに、ヤス、ヒロちゃん、中村さん。
いつも熱いメンバーです！
そして、ヤスが自己新の127．5キロを見事に挙げました。
130キロも近いでしょう！


満足気なヤス(笑)




久し振りに120キロクリアーの中村さん(^-^)v

最初の写真のヒロちゃんは100キロの回数自己記録更新！と、みんな日々全力で楽しくやっています。

100キロって簡単に思えますが、ホントに重い！
経験者は分かると思うのですが、みんながみんなポンポンと挙がる重さじゃないんですよ(・・;)

さらに、そこからは5キロ刻みで半端なく重くなるし……

95キロが挙がったからって、じぁ～100キロが挙がるかって言ったらそうはいかない！そこからまた100キロが挙がるまで、数ヶ月がかかったりしてね(＞＜)
なかなか思う様にいかないのが、ベンチプレス。

でも、自己MAXが更新出来た時の喜びが半端ないのです。
仲間の時も一緒で、自分の時と変わらぬ嬉しさで一杯になります。

みんな、いつも本当にありがとう！