今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

４．２２　麻婆豆腐風

2016年04月22日 | ごはん
晩ごはん
　麻婆豆腐風
　中華スープ
　塩昆布ポン酢きゅうり
　キムチ
　ご飯
　

晩ごはん

 
 
 
 
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４．２２　ねぎとろ

2016年04月22日 | ごはん
朝ごはん
　ねぎとろ
　コールスロー風サラダ
　トマト
　お味噌汁
　・油揚げ・もやし・玉ねぎ
　ごはん
　バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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４．２２　チキンバーグ弁当

2016年04月22日 | お弁当
お弁当
　チキンバーグ
　玉子焼き
　トマト煮
　五目ひじき煮
　カレーコロッケ
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　ごま塩ごはん

お弁当

 
 
 
 
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