９．１３ ﾎﾟｰクｿﾃｰ

晩ごはん
　ﾎﾟｰｸｿﾃｰ　ﾊﾞｼﾞﾙﾚﾓﾝｵｲﾙ漬
　・ﾋﾟｰﾏﾝ・にんじん炒め
　豆腐きゅうりサラダ
　チヂミ
　もやしﾅﾑﾙ風
　たくあん
　

晩ごはん

９．１３ さば缶納豆

朝ごはん
　さば水煮缶納豆
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・玉ねぎ・じゃがいも・みょうが
　すりごま酢飯
　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

９．１３ えびｶﾂ弁当

お弁当
　えびｶﾂ
　玉子焼き
　しそﾁｰｽﾞつくね
　きんぴらごぼう
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底にごま塩すりごま酢飯

お弁当