今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

8.7 冷しゃぶ

2019年08月07日 | ごはん

晩ごはん

 冷しゃぶ

 ・もやし・にんじん・小ねぎ

 納豆腐

 ・おかか・小ねぎ

 松前漬け

 きゅうり辛子漬け

 

晩ごはん

 


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8.7 焼鮭

2019年08月07日 | ごはん

朝ごはん

 焼鮭

 キャベツ

 トマト

 お味噌汁

 ・玉ねぎ・なす

 練り梅混ぜご飯

 ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 


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8.7 チキンカツ弁当

2019年08月07日 | お弁当

お弁当

 チキンカツ

 玉子焼き

 コーンフライ

 れんこんきんぴら

 ブロッコリー

 ミニトマト

 花にんじん

 練り梅混ぜご飯

お弁当


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