８．１９ 蒸し鶏

晩ごはん

　蒸し鶏おろしダレ

　・長ねぎ・生姜

　蒸し玉ねぎ

　ズッキーニソテー

　冷奴

　・みょうが・生姜

　焼きがんも

　

晩ごはん

 

８．１９ 焼鮭

朝ごはん

　焼鮭

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・玉ねぎ・わかめ

　刻み梅干し混ぜご飯

　ﾌﾞﾙべり+ﾚｰｽﾞﾝ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 

８．１９ あぶり焼ﾁｷﾝ弁当

お弁当

　あぶり焼てりやきﾁｷﾝ

　玉子焼き

　なすピーマン炒め

　春巻

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　刻み梅干し混ぜご飯

お弁当