今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

8.9 豚ロース焼き

2019年08月09日 | ごはん

晩ごはん

 豚ロース味付け焼き

 焼き野菜

 ・なす・ズッキーニ・パプリカ

 冷奴

 ・みょうが・小ねぎ・生姜

 ブロ茎きんぴら

 

晩ごはん

 


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8.9 焼鮭

2019年08月09日 | ごはん

朝ごはん

 焼鮭

 キャベツ

 トマト

 お味噌汁

 ・玉ねぎ・キャベツ

 練り梅混ぜご飯

 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 


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8.9 ソースとんかつ弁当

2019年08月09日 | お弁当

お弁当

 ソースとんかつ

 小ねぎ入り玉子焼き

 つくね串

 切干大根煮

 ブロッコリー

 ミニトマト

 花にんじん

 練り梅混ぜご飯

お弁当


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