食欲がないときには・・・・・・これこれ

この料理、もう新婚時代から作っています。
入れる野菜は今回は冷凍のミックスベジタブル入れたと言うのも人参を買うのを忘れていたので色味みベジタブルを入れました。
何でも工夫次第で色んな野菜を入れて数十年食べています。

それと言うのも私が疲れたりして食欲がないとき（今は食欲がないときがない）に一番好きなこの料理をつくっていました。
主人は何が嫌いなのかこの料理を作ると食べてはくれますが余り好物ではないみたいです。
だから主人の好きな煮物も作りました。

チキンブイヨンを入れてしょうゆ味ベースでするのですがミンチにショウガと細ネギを必ず入れてつなぎに片栗粉と卵を入れて後は高温の油で揚げて焦げ目をつけます。
その後は鍋に入れてグツグツ煮込むだけです。
今日も食欲進みそうです～ぅ　　本当に美味しいんだから～

エンジョイマスターズクラス（４５分）に入り今試合に向けて泳いでいるバタフライをメインに泳ぎました。
距離的には８００メートルぐらいのメニューです。

買い物に行き、カレンダーに印をつけている日にち、もう１ヶ月経ちました。
薬を猫達の様子を見て首の付け根にします。

今日のエコカルタは・・・か・・・です。
この言葉は今ではあまり使わないけれど使った記憶あります。
これは読んでいても違和感なくすんなり読みました～

他の猫達は多分階下で寝ていたのと思いますがラルだけパソコン椅子で寝ていたので写真を撮りました。
これでも少しはポーズをとってくれたのです。
ラルも写真を撮られるという事わかっているらしく声をかけると少し姿を変えてくれます。
手を顔の前で曲げて可愛いポーズしてくれました。

プールから帰り階段を上がっているとラルがちゃんと階段の上で座って此方を見てくれました。
その後ろにハッチがいるので同じ写真を撮りたいと思ったのですがすぐ移動して撮れませんでした。
猫がどんなポーズをしてくれてもうれしいものです。
疲れもふっとびます。

台風の影響で雨はすごくはないのですが風が強く窓を閉めています。
プール友たちとももう少し雨が降ってくれればそして風はない方がと勝手に言っています。

台風の被害がないことを祈っています。今のところ大丈夫みたいですね。