午前中はゆっくりしていました。
11時45分から1時間、スペシャルマスターズのクラスは2週間ぶりです。
先週娘が帰ってきていたので娘とのデイトでお休みをしました。
8月まで試合がないのでハード系はなくその変わり、最後のメニューに100メートル2本を3セットがかいてありました。
それだけでも600メートルは泳ぐことになります。しかもセットごとにだんだんとタイムを短くして泳ぐメニューです。
少し不安ではありましたが無事1700メートルを泳ぎました～
前後を合わせると今日は長くプールにいたので2500メートルは泳いでいます。
ここ最近こんなに長い距離を泳いでいないのですがこういうレッスンに入らないと泳がないですね～
特に最近は健康の事が気になっているし、疲れをちゃんととらないと体調を崩すのですごく気にしては泳いでいます。
無事レッスンを終えて家路に・・・・・・
買い物を冷蔵庫に入れた後すぐ納戸で作品をと本を参考にしながらしていましたが納戸は明かり窓はあるのですが窓があかないのでもう暑くって、扇風機をかけていても汗がでます。
こういう状況で夏はどうなるかと思ってしまいました。
アイディアも浮かばないので和紙だけを選んで組み立てていたバラとクリスマスローズの花を入れて豪華にしようかと考え中です。
ハッチは私が納戸に行くと必ず着いてきてテーブルの前に寝たり背伸びをしたりして待っていてくれます。
今日の朝は掃除もせずゆっくりしていたので、そういう時にはハッチものんびりして、私の前のテーブルの下でくつろいでいます。
グレときたら、テーブルの上は我が天下だと思って横になっています。これは私のしつけが悪いのでこういう事をしだしてしまいました。
テーブルの上で毛づくろいです。
猫は数回体を舐めて綺麗にしていますね～ 後ろ足を少し伸ばしてあげているのも可愛いです。
テーブルの上で一生懸命に毛づくろい、ハッチは下で後ろを向いてもグレの行動が気になるのか目だけはグレの方を見ています。
今日はゆっくりとしていたのであまり写真というかミケとラルの写真がありません。
たまにはこういう事もありという事で……きょうはゆっくりとこれから夕飯の支度に取り掛かりましょう～
皆さんもよい週末を。