夏血栓 ②

初心者は水分補給を忘れて、夢中になって練習してしまうところがあるので、今回も夏血栓について、まとめたものを投稿します。


夏血栓の対処

病院で早急な処置

血栓を溶かす必要がある。


※　夏血栓の場合、早期の処置をしなければ、重篤な症状になる確率が高くなる。


熱中症と脳梗塞を見分けるバレー徴候テスト

①　手のひらを上にして両腕をまっすぐ伸ばし、目をつむる

②　どちらかの手が極端に落ちてきたら「脳梗塞」の可能性もあり

・麻痺している方が力が続かないので、腕が落ちてくる

・１０秒から２０秒で手が内側になって落ちてくる


夏血栓　どんな人が注意をすればいいのか

　高齢者

　生活習慣病がある方・高血圧、糖尿病、メタボリック症候群　これにあてはまらなくても注意が必要

　デスクワークなど同じ姿勢でいることが多い方

　旅行などで長時間、同じ姿勢でいる人　⇒　旅行者血栓症（エコノミー症候群）

　　

長時間、同じ姿勢で座っていると血の塊ができやすくなる　→　血の塊がつまる　→　肺動脈




2018/7/23 放送　TBS ひるおび！引用

次回につづく・・・