今日の午前練習→20110529am.pdf
今日の午後練習→20110529pm.pdf
ここのところあまり調子が上がらなかった連中も「短水」に来て、少しずつスピードが上がってきた。このスピードを火曜からの「長水」でどう維持するか、がポイントなんだよ。
午後練習の１００マックスは殆どの者が結構良いタイムで来てたけど、中にはまだまだ本調子じゃない者もいた。誰とは言わんでも自分で分かってると思うから、後は自分でよぉ～～く考えて、補うべき点は補い、切り捨てるべき点は切り捨てて行こう。
あと、今回の合宿では何名かの選手に対して、かなり細かいフォームの指示をした。すぐに良くなるわけではないかもしれないが、「意識して」泳ぐのと「意識しないで」泳ぐのでは全然違うから、無意識にできるようになるまで意識しよう！！
ちょっとだけ、
ほんのちょっとだけ…
【20110529部原 天候：雨 風：弱い南西 サイズ：腹～胸set肩 コンディション：面は◎まではいかないけど結構○、トロ厚めだが結構楽しめるファンウエーブ 着用ウエット：フル３ミリ 使用ボード：sideways 5.10(3fins)】
思っていたよりはデカくなかったです。
もうちょっとソングダー君の影響を受けてるのかなと思ったんだけど、影響を受けたのは梅雨前線だけみたいでした^^ゞ
でも、ご覧の通りナカナカの波でしょ？
暗くなるまでの４５分間くらいしか出来なかったけど、逆にまいうーな人達が次々に上がってくれたんで、結構楽しめました＼(^o^)／
アウトからミドルは厚めだけど、頑張ってインサイドまで繋げばホレてきまっせって感じの波。
乗ってはパドル、乗ってはパドル…と、４５分間で何本イヒヒったんだろ
がははぁ～～～
んじゃ、おやすみなさいまＣぃ～
