…で、昨日の夜は皆でＢＢＱをしました なかなか着火せずに苦労しましたが、楽しく＆美味しく...

合宿４日目。 午前練習は雨だったので、リコトレは体育館横の雨を凌げるスペースを使って行...

合宿５日目。 午前練習は有酸素運動中心の量的ハード。 行きも帰りも、もちろん練習中も...

合宿６日目。 午前練習は質・量ともにハード。 アップセットは伝統の「個メセット」で。エ...

昨夜は九十九里町の「ふるさとまつり」が片貝海岸で開催され、８時過ぎからは花火大会 その...

合宿最終日。 カナエのスピーチからの～ 気合の入ったエールからの～ パワートレーニン...

では、恒例の「未公開画像集」でお楽しみください 「変顔」バージョンと… 「ドヤ顔」バー...

土曜日（８月３日）からチバコクで開催されていた「関カレ＝関東学生選手権」に、合宿終了後...

Betrayal / Gang Starr ft. Scarface オヤスミナサイ

今から「第３回・気仙沼市立松岩小学校ボランティア水泳教室」に行ってきます！ 今年は武大...