【予選】
リカ 100Ba 1:05.32 １４位
ダイゴ 400Fr 4:05.21 ４位
【決勝】
ダイゴ 400Fr 4:03.04 ３位
ショーワ♀ 400M/R 4:27.76 ５位（自）アカネ 59.06
リカっちは約１年振り（去年のとびうお杯）となる自己ベスト更新で１４位。中学１年生としては立派なタイムだと思う。ナショを突破した２００ｍのためにも１００ｍのスピードを上げていかなくてはいけない。なにがなんでもＪＯで０４秒前半までにはもっていきたい。
ダイゴの４００。
予選は作戦通り。「１００ｍ～３００ｍの５０ｍ毎のタイムが３１秒台で来るように。」という作戦通りに泳ぎ好位置の４番残り。右呼吸なので欲を言えば「３番残りの３コース」がベストだったがしょうがない。
決勝は「２００ｍから勝負」という作戦だったが、「それにしちゃ～いくらなんでも遅すぎだろ…」っていう感じの入り(2:02.71)で、３００ｍでトップとの差はさらに広がってしまった。目標はあくまでも優勝なので、３位で満足なんて気はサラサラありません。
自己ベストで３位ということの喜びはもちろんですが、やっとなんとか怒られずに済むと本人は胸を撫で下ろしたことでしょう。
まだまだネタは沢山あるのですが、今夜は（今夜も）クタクタです。
寝ます。
オヤスミナサイ
