この連休中、ホームプールのチバコクが大会で使えないので、
第２のホーム（？）武大に２泊３日で来ています。
初日の今日、午前練習は恒例の「２個メセット」を第１メインで。第２メインは各グループ毎に…
ロング ：3R x 8 x 50(0:40) @8:00
ミドル ：4R x 4 x 50(0:50) @6:00
ショート１：4R x 4 x 50(0:50) @6:00
ショート２：6R x 2 x 50(1:20) @4:00
うぅ～ん、どうでしょう
もうちょっとイケるんじゃないの？って思います。雰囲気はあったんだけどね。まだ気持ちの何処かで押さえてるんかな？「ここでイッちゃったら、午後練習もたない…」みたいな気持ちがね。もったいないよ、キミ等の可能性はそんなもんじゃないんだから！！
まぁ２００個メセットでイッちゃったのかな？
そう思いながら迎えた午後練習…
練習前半、私にしては珍しくプルで追ったあとのメインスイム。
ロング ：3R x 400(5:30)+300(4:10)+200(2:50)+100(1:30)
ミドル ：5R x 200(3:00=Fly/Ba)+200(3:10=Ba/Br)+200(2:50=Br/Fr)
ショート：12x100(1:40)Fr+8x100(2:00)1E3H+4x100(2:20)E/H@alt
ロング班（男子）はちょっとサークル長すぎた。ここは女子と分けて考えなくちゃいけないな。それにしたって、短水路でこのサークルでドロップはないだろってヤツ（♀）が１名ほど…
ミドル班はトータルタイムだけじゃあまりピンと来ないから１００のラップも読み上げたかったけど、殆ど言えなかった 武大のノザワは高校生の二人（タクミ＆ユーヤ）にやられっぱなしだったけど良い練習になったんじゃないかな？
ショート班は「ためてたヤツ」も数名いたが、だいぶシブトさは出てきたと思う。新人エリカも顔晴ってたな
夕食では恒例の…
とはいえ、ハヤテも色んな意味で随分タフになってきた。良い先輩達に恵まれたな
今日は朝からずっと雨
寒ぅ～い一日でしたが、武大のプールは熱気ムンムンでした
さぁ、明日も顔晴ろう
