ハイ・ファイ・セット / 冷たい雨
もう止んだかな?
どんどん寒くなっていくなぁ~、嫌だなぁ~(泣)
日本ビーサニスト協会会長(?)としては、この冬をビーサンで越す自信が失せてきている今日この頃なのでありました(^^ゞ会長更迭か?
さて…
今日のナルーの練習は前半を個メ、後半を専門種目で攻めました。
Kick 8x100(1:45-1:50-1:55-2:00@2t) Prim. Des by 2t
Swim 8x100(2:00) Prim. Des1-4/Hold5-8(EN3)
Swim 6x100(2:30) Prim. 1EZ(Ch)/2Max
ヘバってんのかな?それともテスト勉強の影響アリかな?
殆どのメンツが全然スピードが上がってきません。
本日気合入ってたのはマリナくらいか?(@_@;)
週末の県ディスタンス、どうなることやら…。
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