今週もスペシャルビジターでムネが参加してくれました。
なんたってユニバと東アジアの代表になったウメの担当コーチだからねぇ…(^^ゞ
こっちが教えてもらいたいくらい
[[youtube:L2C-w7fb-WI]]
フェルプス、若っ！！
参加していただいた方々、今日もありがとうございました
で、
ナルーの水中練習はこんな感じで20130530pm.pdf
２コースの中で４通りに練習を分けてやっていくのは大変だけど（今日は３通り）、これが結構楽しい
１回分の練習メニューを組むのに１時間くらいかかる時もあるし、３分くらいで閃いたことがドバっと出てくる時もある。
ただ、最近思うのは…
うぅ～ん…長くなりそうだから、また今度投稿
します
とにかく最近は極度の睡眠不足
今夜は「今日のうちに」寝ます。
オヤスミナサイ
