ひぐぴょんさんのブログにもあるように、昨日がラクテートだったので、今日は軽めの練習で６０００ｍ弱泳いでいただきました。チバコクでペーパー練習した本隊と殆ど同じメニュー。気持ちよく泳げたのではないでしょうか？
水中練習後は、４階のトレーニングジムでウエイト。今日は上半身を苛めておきました^^ゞ だいぶパワーがついてきました。Ｋ柳コーチにも「ちょっと体型が変わってきた？」と言われました。筋量の増加に伴い浮力や姿勢が変わってくるので、より一層注意深く泳ぎを観察・修正・改善していかなくてはいけません。難しいところです。
今回で３回目のマンツーマン合宿。だいぶ「コツ」もわかってきました。周りの雰囲気も随分違う気がします。和気藹々の中に、ピリッとした緊張感を随所に垣間見ることが出来ます。オリンピックイヤーなんだなぁ～とつくづく思います。
そして今、この場に居られること。
ペーパー練習で頑張ってくれている本隊のみんな、保護者の方々、K's-Y社長、応援していただいている全ての関係者の方々に感謝の気持ちでいっぱいです。私の「目標」が、その方々の「目標」でもあるのだと信じて、今やれることを精一杯やっていく所存です。みなさん、本当にありがとうございます！
昨日は･･･(Read More)
（すみません、ちょっと隠し撮りしちゃいました^^;）
チバコクでは、火曜日からのＣＭ撮影が未だに続いていました。どうやら薄型液晶ＴＶのＣＭ撮りだそうで、飛び込みやバタフライの撮影を行っていました。物凄い機材やら照明やら･･･。たった数十秒のＣＭの為に、どれだけの人や、機材や、時間や、お金が費やされているのでしょう？ 選手達も０．１秒縮めるために何万メートルという練習をしています。規模こそ違えど、何かちょっと似てますよね。
さて、昨日の練習は･･･
LONGが6x100(8:00)、それ以外のグループ(Middle,Short,Breast)が8x50(6:00)を全てダイブで行いました。
ロング陣はもう少しスピードが欲しいです。あと１秒上がれば随分違うのですが･･･。
それ以外のグループは、若干名を除きボチボチの内容。もちろん、ひぐぴょんさんも頑張っていました。（頑張っていた≠いいタイムだった･･･笑）
１０日（日）には「千葉県記録会」がありますが、（一部選手を除き）そこには合わせません。練習の一環として捉え、月末の「チャレンジ」で頑張ってもらいます！
明日はこちらの練習が終わり次第、遅れてそっちに行く予定です！
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