寝不足です

夕飯の時間が遅いため、夕食後に次の日の朝食とお弁当の準備をしていると、
いつも日付が変わってしまいます、、、。
今まで自分なりの適当な味付けをしていたのだけど、
減量メニューとなると調味料の分量までしっかり量ってやらなくてはなりません。
なので、レシピを見ながらやってるとついつい手間と時間がかかってしまい、
昨夜は寝たのが２時になってしまいました、、、。

今日は夕飯が早く終わったので、これから急いで明日の準備をすれば
日付が変わる前に寝ることができるかな・・・？

今日のお弁当

・玄米ご飯（娘に右へ倣えして量を減らしました）
・鯵の塩焼き
・大根と里芋とイカの煮物
・白滝のたらこ和え

夕飯

・鯖の煮付け
・かぼちゃの煮物
・豆腐とワカメの味噌汁

今日は魚デーだったみたいだけど、白滝のたらこ和えは牛肉入りでした。

ベランダの外の築山の紅葉がきれいに色付いてきました。

娘は研修が終わり明日が初出勤です。
娘もお弁当を持って行くと言ってるので、頑張って明日の準備をしなくっちゃ！