睡魔・・・

ほんとに手順が悪いんでしょうね・・・
お弁当のおかずを作るのに２時間もかかるなんて考えられない・・・
子ども達が学校にお弁当を持って行ってる頃は６時に起きても
朝ご飯の支度してお弁当作って８時前には送り出していたのに・・・

材料ひとつひとつの分量を量り、調味料それぞれを計量すると言うのが
こんなに手間のかかることだと思っていませんでした、、、。
同じ献立でも今までのように普通に目分量と言うか、
自分の慣れた味付けで作る分にはこんなに時間がかからないのに、
カロリーコントロールとなるとほんとに面倒です、、、。
だからこそ、それだけの成果がでるんでしょうが・・・

昨夜もお弁当のおかずを作って片付けをやったら
寝るのが２時になってしまいました、、、。

今日は仕事が終わった後に毎日書いている日誌を書いていたら、
文面を考えていたはずなのに気が付くと意識が遠のいていて
一瞬寝てしまっていたようです、、、。
「まずいっ！」と思い気を取り直して書こうとしてるとまた睡魔が・・・
２度も睡魔に襲われながら何とか日誌を書き終え帰ったけど、
お風呂に入って阪神浴をしていたら気付くとバスタブに乗せていたはずの頭が
いつの間にやらズルズルとバスタブの中にずり落ちていて・・・
半身浴だからお湯の水位をしていたからよかったものの
普通に入るくらいに溜めていたなら溺れていたかも・・・？

今日は夕飯の支度の時にお弁当の下準備を少しやったから
後はお魚を焼くだけ！
洗濯が終わるまでの間にお弁当のおかずと明日の朝の準備をやって
今日はもう少し早く寝れるように頑張ろう～！

今日のお弁当

・チキンサンド
・人参とセロリのサラダ
・えのきの炒め物

夕飯

・鮭のホイル焼き
・里芋と野菜の煮物
・豆腐とシメジのお吸い物