やっと終わった。。。

今週は忙しい１週間でした。。。
早番は来週も続くので来週もまた忙しい１週間になりそうだけど・・・

睡眠不足続きで、さすがに今日は帰る頃にはボーっとしてました、、、。
明日は朝寝してゴロゴロしてようかと思っていたら、
娘が明日も出勤でお弁当を作って欲しいと・・・
長男も出勤かもしれないし、今日はプチ同窓会で遅くなるダンナが
静岡から来ている友達を連れてくるとのことなので、
朝寝ゴロゴロはちょっと無理そう・・・

友達に借りたレシピで本格的に取り組み始めて１週間経ちました。
月曜の夜は食事会だったし、娘もデートだったので、
月曜だけは予定外なんですが・・・
でも、番外の食事をとっても娘も私も着実に減っています

夕食だけしか減量献立を食べていないダンナが減ったくらいなので、
娘と私が減ったのは当然だとは思いますが・・・
体重移動がなかったダンナは３００ｇ減ったらしく、
娘は１ｋｇで私も約１ｋｇ減

減量メニューをきっちりこなすのは相当の覚悟が必要です！
お食事会も控えなきゃならないし、禁断のスイーツはもちろんご法度！
でも・・・
先日のお食事会の時、大阪から来た友達がお土産を持ってきていて・・・

賞味期限が１０日だったので置いておくわけにもいかず、
初出勤で頑張った娘のご褒美と、１週間減量献立を作った自分へのご褒美で、
娘と２人で半分食べました
明日からまた頑張ります！

今日のお弁当

・たらのチーズホイル焼き
・わかめともやしの酢の物
・こんにゃくのピリ辛煮

夕飯

・青梗菜と厚揚げの煮物
・イカの酢味噌和え
・吸い物

私はビールを飲むので夕飯はご飯（お米）抜きです。
青梗菜と厚揚げの煮物は私は豆板醤をプラスしました。
吸い物はシメジと書いてあったのですが、シメジがなかったので
エリンギに代替し、友達のところのコメントにヒントを得て
なんちゃってマツタケのお吸い物にしました～♪

さぁ、明日もお弁当があるので頑張らなくては！