皆さま、昨夜の四大陸フィギュアは、ご覧になりましたでしょうか？
日本勢の表彰台独占は、素晴らしかったですね…＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
そして、選手たちの「肩甲棘～指先までの動きの繋がり」なんてところにも、注目なさってみたでしょうか？
先程のブログに書いたイチロー選手のおっしゃる「センサー」は、これくらいのレベルの選手たちになると、皆さん、非常に敏感に働いているのだろうな…と . . . 本文を読む
今期のレッスンのテーマとしている『深呼吸をするようにクラブを振ろう』、
そしてスイング体操の進化バージョンは、
これまでのブログに書いてきた通り、
腕力に頼ったり、筋力にモノを言わせてクラブを振ろうとするのではなく、
「そうではない動作そのもの」を習得したり、改善したりすることによって、
ショット力を上げて行けたら…との試みです。
要は、全身の筋肉の繋がりを良くし、体幹の筋力を使って腕を振る動作 . . . 本文を読む
