ゴルフスイング体操（R）【動き始めの位置】の動画

またしても、、 これまでに撮った動画を使って、 動画を作りました。 今回の動画は、『動き始めの位置』についての動画です。 筋出力の効率性と安全性を向上させるには、 動きのきっかけを体幹部の深層にすると良いというのが、 『ゴルフスイング体操（R）』および『GETエクササイズ（R）』です。(^-^) このことは、ゴルフスイングを実際におこなう場合も同じ。 腕（上肢）の動きのきっかけは、下記イラ . . . 本文を読む