美容や痩身にも良いはずです…(*^^*)

本日も話していたことなのですが、 全身の筋肉を動かすことって、 美容にも良いんですよね。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*（笑） 電車のつり革広告などを見ていても、 女性ファッション誌に、 「筋肉⇄美容」「筋肉⇄お肌」のことが書いてあったりするようです。(^-^) お肌を綺麗にするのは、 外側からではなく内側から…というような内容。 筋肉のこ . . . 本文を読む