YouTubeで「Cat Saves Little Boy From Being Attacked by Neighbor's Dog」を見ませんか
ブログに、YouTube貼れるかな！？
テスト的に。
皆さまは、この勇敢なネコの動画、もう、ご覧になりました！？ . . . 本文を読む
松村公美子 @matsumura999 16:29
ブログを更新しました。
本日のお題は 「無意識のうちにも巧妙に動く肩甲骨」です。
ゴルフスイング中も、肩甲骨は、無意識のうちにも、巧妙に動きます。
動かせているつもりはなくても、動いていま... goo.gl/n9jDsP
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松村公美子 @matsumura999 . . . 本文を読む
ゴルフスイング体操には、『天使の羽根 回旋』と『天使の羽根 回旋リバース』と言うエクササイズがあります。
このエクササイズに関してはfacebookにも、背中側から撮った動画を掲載し、ブログにも貼ったのですが、皆さま、ご覧いただけていますでしょうか？
このエクササイズは、腕を『肩のゼロポジション』に挙げて、
そこから挙げた方向に廻す（天使の羽根 回旋）と、挙げた方向と反対に廻す（天使の羽根 回 . . . 本文を読む
松村公美子 @matsumura999 23:15
本を出版させてもらってから、なんだかね、人のことがよく分かるようになった、よく「見える」ようになった気がする。^^;
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松村公美子 @matsumura999 23:16
面白いですよね。人って…。小さい人、大きい人、色々いるね。(´ー｀)
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松村公美子 @matsumura999 00:19
開花したばかりの胡蝶蘭。
なんだか、とても、折り目正しい感じがする…(//∇//) pic.twitter.com/L9PdeOjTFA
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NHKニュース @nhk_news 23:33
なでしこジャパン Ｗ杯に出場決定 nhk.jp/N4DQ6695 #nh . . . 本文を読む
自分の脚が長ーく撮れた写真を添付しますが…( *´艸`)
本日は、くすぐったくなるくらい懐かしーい場所にやってきました。
これらの道は、
笑い転げながら歩いた道。
泣きべそをかきながら歩いた道。
色～んな思いを抱えながら、必死で走っていた道。
…です。
「ここは、どこか？」と申しますと、武庫川女子大学附属中学校、高等学校の校舎周辺の歩道です。
武庫川高等学校は、私の母校。
. . . 本文を読む
松村公美子 @matsumura999 15:03
【天使の羽根 回旋】
背中側からの動画
こちらの動画も投稿しておきます。
身体の前で、2周、腕を廻しました。
昨日の動画『天使の羽根 回旋リバース』の反対廻しで、こちらは、『天使の羽根 回旋』エクササイズです。... fb.me/14R8j1pzr
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松村公美子 @matsumu . . . 本文を読む
本日のブログは、facebookに投稿した記事と同じです。
手軽にできる肩甲骨体操のご紹介！(*^^*)
その体操とは…
深呼吸です！…ヽ(≧∀≦)ノ
1～7までの数字をつけた写真を添付しておきます。
深呼吸と共に、左右の肩甲骨を背骨に近づけたり、
背骨から離して背中を丸めたりしてください。
これだけでも、わりといい肩甲骨体操になります。
そして、息を吸っ . . . 本文を読む
松村公美子 @matsumura999 19:41
この時間になって、ようやく、本日、はじめてのツイード。(((^^;)
土曜日は、なにかとバタバタでした。
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松村公美子 @matsumura999 20:33
本日の動画。(^-^)
身体の前で、2周、腕を廻してみました。
1周目が、良いパターン。
2周目が、悪 . . . 本文を読む
平尾剛 @rao_rug 22:04
しかし、現実はそうではない。怪我やスランプに悩むたくさんのアスリートやスポーツ愛好者や部活動に励む子供たちがいる。どうしようもなくなったとき、人は浮上のきっかけつかもうと必死になる。そのときにしがみついたのがスポーツ科学だったら？
松村公美子さんがリツイート | RT
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平 . . . 本文を読む
写真も動画も添付できて、思ったことを、その時、即座に書けるTwitterがなにかと便利で、
ブログの方の更新が、滞っております。(((^^;)
また、何か、まとめて書きたいこと、イラストや写真を、何枚も添付しないと書けないことがある時に、ブログネタとして、更新しますね。
本日も、書きたいことは、Twitterにつぶやいてしまいましたので…(^^;
ブログは、昨日、見つけた、石とコンクリートの . . . 本文を読む
松村公美子 @matsumura999 09:24
茂木健一郎（@kenichiromogi）さんの連続ツイート第1236回「馬鹿には二種類あって、同じ名前で呼ばれている」 - Togetterまとめ togetter.com/li/667574 @togetter_jpから
今朝の連続ツイート、面白いですよ。(゜∀゜)
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松村公美子 @matsumura999 10:01
本日は、ダンロップGCにて、宝松苑ゴルフセンター親睦コンペです。 pic.twitter.com/7I3cVz0QGY
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松村公美子 @matsumura999 10:03
お天気も、まずまずで良かった。(^-^) pic.twitter.com/knk6N1 . . . 本文を読む
松村公美子 @matsumura999 11:21
facebookのFB友達の記事に、「肩を回せ」「脇をしめろ」「頭を動かすな」もどうかと思う。と言うコメントが入っていた。ナイスなコメントですね。
アマチュアの方々もお気づきになっている方、たくさんいらっしゃるんじゃないですかね。
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松村公美子 @matsumu . . . 本文を読む
水曜日にレッスンを受講くださっている方々には、お知らせさせていただきましたが、
明日14日は、宝松苑ゴルフセンターの親睦コンペのため、
レッスンを休講とさせていただきます。
その代わりは、来週の21日。
日程表ではハーフラウンドレッスンとなっておりますが、
レッスン日にさせていただきます。
日程の変更、申し訳ございません。
どうぞ、よろしくお願い致します。
. . . 本文を読む
