お兄ちゃん日記

2017年9月14日、今日からこのブログでやってみることにします。

休日

2019-02-11 14:37:11 | 日記

早朝から都心では雪が降り数センチ積もった所もあったようですが

ここ茅ヶ崎は、かなり冷え込みましたが、子供達には残念ですが

雪は降りませんでした。

最近は、寒暖の差が激しくジグザグ天気で体調管理もしっかりしないと

風邪やインフルにかかる恐れがあるので気の抜けない毎日です。

久しぶりに今日は予定がないので、じっくりと時間を使って

リハビリと体操を行い、1時間程昼寝をしました。

最近、右側の足の付け根が時々痛くなるので、あまり無理はできません。

大した痛み出ないので筋肉痛だと思いシップしてますわ。

明後日から来週にかけてかなりハードスケジュールなので

今日、明日と英気を養っておきます。

皆さんも、ご自愛ください。


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