日中、本降りの雨が降り続いていたが、夕方には雨上がり。気温が上がらないので涼しくて過ごしやすい。デスクワークを2時間ほど。でも、資料の整理をしていると、あっという間に時間が経過するし、腰が痛む。
5時の福井市のチャイムと同時に切り上げて、また明日。夕食の段取り。ピーマンと豚肉の炒め物でもしておこう。味噌汁も。
つくづく、食べる量が減った気がする。それだけ、運動量が減っているのも自覚する。午前中、雨の中を動き回っていて、コンビニに寄ろうとして、ハッと財布がないことに気が付いた。免許証もその中に入っているから、ざあざあぶりの中、一度帰宅。コンビニの甘いパンも欲しかったが、ATMに用事があった。カードがないとそれが出来ない。
ようやく用事を済ませて、お昼過ぎに戻って、もう一件、簡単な書類を届け忘れている。腐った脳みそが腹立たしい。
お昼なのに、腹が減っていないので、横になって小一時間、昼寝。起き上がって、茶碗に軽く一杯だけ、ご飯を食べる。1時から3時まで連日放送している、NHKーBS3の映画を途中から見て、それが終わって、デスクワーク。
どう考えても、朝方の小砂利撒き以外、体を動かしていない。基本的に、動かすのが億劫なのだ。実に面倒臭い。
つまり、これが「老化の真骨頂」。
5時の福井市のチャイムと同時に切り上げて、また明日。夕食の段取り。ピーマンと豚肉の炒め物でもしておこう。味噌汁も。
つくづく、食べる量が減った気がする。それだけ、運動量が減っているのも自覚する。午前中、雨の中を動き回っていて、コンビニに寄ろうとして、ハッと財布がないことに気が付いた。免許証もその中に入っているから、ざあざあぶりの中、一度帰宅。コンビニの甘いパンも欲しかったが、ATMに用事があった。カードがないとそれが出来ない。
ようやく用事を済ませて、お昼過ぎに戻って、もう一件、簡単な書類を届け忘れている。腐った脳みそが腹立たしい。
お昼なのに、腹が減っていないので、横になって小一時間、昼寝。起き上がって、茶碗に軽く一杯だけ、ご飯を食べる。1時から3時まで連日放送している、NHKーBS3の映画を途中から見て、それが終わって、デスクワーク。
どう考えても、朝方の小砂利撒き以外、体を動かしていない。基本的に、動かすのが億劫なのだ。実に面倒臭い。
つまり、これが「老化の真骨頂」。