ウォーキングして風邪引いたかも！

昨日は主人と、午前　午後2度のウォーキング
午後は夕食後だったので、暗い中ですからね。
チョッとした穴に主人　足元をとられズッコケそうになったわ。
捻挫しなくて良かった～
夜の知らない道は、怖いわね。
今日はウォーキングしてから、ついでに買い物をしてきました。
スーパーを出てきたら雨がポツリ　
傘は持ってきてないので、走って自宅に戻りましたよ。
小雨程度なのでさほど濡れずにすみましたが、汗でびっしょり

最近ウォーキング頑張っているけど、風邪引いたかな　喉が少し痛い
汗をかいた後、すぐ着替えしないでいたからかもね。
主人は、毎日欠かさずウォーキング　数年続いていますが、私は始めたばかり続くといいけど　意志が弱いからね。