暑い毎日で 汗かきの夫 体重が２ｋｇも落ちたと、食欲もあまりなさそうですからね。
晩御飯のおかずに悩みます。
久し振りに夫の好きな豚たま 豚肉とキャベツにイカを炒めて塩コショウし、あとは卵でまぜあわせ
まぐろの生姜焼きの上に青ネギと茗荷
エリンギとピーマンの味噌マヨ炒めと、野菜のごまよごし この２点はネットレシピで作ってみました。
エリンギの方はマヨネーズで焼き味噌と砂糖に酒で味付け 簡単ですぐに出来ます。
野菜のごまよごし 小松菜とシメジにニンジンを だし汁２００ｍｌと醤油小さじ1・みりん大さじ1・塩小さじ３分の一で煮て、あとはすりゴマで和えるだけです。
夫には焼いたマグロより刺身のほうがいいかなと、あとは冷豆腐でした。
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久し振りに夫の好きな豚たま 豚肉とキャベツにイカを炒めて塩コショウし、あとは卵でまぜあわせ
まぐろの生姜焼きの上に青ネギと茗荷
エリンギとピーマンの味噌マヨ炒めと、野菜のごまよごし この２点はネットレシピで作ってみました。
エリンギの方はマヨネーズで焼き味噌と砂糖に酒で味付け 簡単ですぐに出来ます。
野菜のごまよごし 小松菜とシメジにニンジンを だし汁２００ｍｌと醤油小さじ1・みりん大さじ1・塩小さじ３分の一で煮て、あとはすりゴマで和えるだけです。
夫には焼いたマグロより刺身のほうがいいかなと、あとは冷豆腐でした。
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