特定検診の案内 今年こそは受けなきゃって思ってます。

朝から雨振り 一時止んだかなと思ったらずっと雨でしたね。

郵便受けに毎年届く健康診断ご案内

　

一度も受けたことがなく　毎年受けていたら夫の肺ガンも早くに見つかり　手遅れにはならなかったのかも知れないと思いながら　また受けずになってしまった。

新たに来たので私だけでも受けなきゃなって思ってはいる。

今日の晩御飯

　

赤飯　ひじき煮　出来和えのアジフライとエビカツ

　

夫にはささ身のチーズパン粉焼き　エビカツ

　

チーズパン粉焼きは便利　ささ身にマヨネーズをつけてこのパン粉をつけるだけで少ない油で焼くだけでいいですからね。

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