今日は朝から雨 気持ちもちょっと憂鬱
昨晩寝る時に右側の股関節がジワリと痛い 朝起きた時には股関節と腰もジワッと痛み
以前から股関節と腰は時々痛みがあるときがあったので 年齢的に股関節に問題も出てきてるのかもしれません。
湿布を腰と股関節あたりに貼ったら それが効いたのか痛みはなくなりました。
眠れない日が多いが 昨晩は安定剤が入っている蕁麻疹の薬（慢性なので痒い時にだけ飲んでいる薬）を飲んで ぐっすり眠ったはずなのに 日中も眠かった～
午後からガス警報器の取り外しに来るので居眠りなどしたら気が付かない時もあるので、我慢我慢
３時から５時の予約 ３時に来てくれたので良かったです。
その眠かったのが 取り外しに来てくれた方が帰った途端 なぜか眠気も覚めてしまったなんて・・・
今日の晩御飯
シーフードカレー ポテトサラダ
