今日は寝過ぎたせいで 土曜予定の掃除も何もしないでしまいました。
私は慢性蕁麻疹になってから４０年近くなるが 蕁麻疹の薬を毎日飲むわけではない 長い付き合いなので痒くなったら薬は痒い時だけ飲んでいる。
私の飲んでいる薬は結構強いと聞いているので ちょっと痒いだけだと我慢しているが、どうしようもない時だけ飲んでいる
昨日寝る前に体中がちょっと痒かったのだから その時に薬を飲んで寝ればよかったのに、どうしようもなく痒さがましたのが４時頃だった。
それから起きて薬を飲んだものだから ぐっすり熟睡 安定剤が入っているので眠気もでるの。
いつも目覚める６時頃も目が覚めずに気づいたら１０時近くになっていた。
そうなると土曜にすることのリズムが崩れて 何もする気になれずダラダラ
買い物だけは行って来たが晩御飯のしたくもしたくないし お弁当でいいかと寿司弁当
帰ってきたらもうお昼 朝食食べて時間も大した経ってないからお腹も空かずだったが糖尿の薬を飲まなきゃならないので軽くインスタントラーメン
今日一日は本当にだらだらと横になっていたら居眠りばかり
午後から掃除をしようと思っていたが睡魔で体を動かすのも面倒
掃除は明日でいいかと諦め
ずっと頭の中は居眠りしてる状態でしたね。
今日の晩御飯
寿司弁当 ゆばコンニャクの辛子味噌 種なしピオーネとキウイ
