ゲルクッション安いと思ったら偽物だったみたいね。

毎日暑い日が続きウォーキングもほとんど夜ですが、今日は大型店に行き涼しい場所でウォーキングかねて行ってこようかと夫に誘われ、コロナの時期にあまり人が多い所には行きたくはないけど、まあ久しぶりに行ってみようかと出かけたわ。

駐車場からの入り口は2階でしたので　そこから歩き目に付いた物がありましたが　歩き目的に来たので2階から3階をぐるり周り　１階の食品売り場に移動しお昼は食べて行こうかなと思ったけれど　夫は家に帰ってお弁当を食べたほうがいいと言うのでお互い好きなお弁当と食品を買い　今度は最初に目に付いた売り場２階へ、ちょうどよい大きさのショルダーバックが安く売られていたので　それを買い　次に別なお店でテレビでもよく宣伝しているゲルシートクッション　安過ぎ　税抜きで１５００円

買ってきましたよ。

　

　

安いからどうかなとネットで調べたら　本物は１万円以上らしい　これは偽物ってことですね。

ちょうど１年前の８月に座るとお尻が痛くて整形や皮膚科で診察を受けたのですが　老化によるものなのでどうしようもないと言われ、それから色々なクッションを買って座るのは少し楽になりましたが　長時間は座っていられず、耐圧分散クッションはどうかと注文して使ってますが、それはかなり楽ですね。

　

パソコンしてる時にはそれほど苦痛も感じず座っていられます。

買ってきたゲルクッションはかなり安いこともあり（偽物？でしょうね）　少し小さめなせいかあまり効果はないかもって思いました。

お昼は夫はそぼろ弁当　私は海苔巻きと稲荷のセット弁当　さて夜はめん類にしようかなと思ってます。

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コロナにうがい薬のイソジンが効果？

暑くなってきたらウォーキングに出かけるのも億劫　一昨日は夫一人でウォーキングでしたが昨日は私も一緒に夕食後に5千歩ちょいですが歩いてきました。

ウォーキング後は必ずダンベル1kg　両手で2kg　持ち上げたりしながらの運動を少し　腕の筋肉が全くなかったけれど少しついてきたかな。

今日は夫が仕事なので多分ウォーキングは行かないでしょうけどね。

一人では歩きたくない私　

夫がテレビでコロナにうがい薬で成分「ポビドンヨード」イソジンが効果があるって言ってたぞと・・・

ちょっと喉が痛いとなると必ずイソジンでうがいをしてる夫なので　イソジンは毎度我が家には置いてある。

私にはイソジンの臭いがどうも嫌でほとんど使ったことがないけれど　コロナに効果があるならね　これからのうがいはイソジン使用がいいかしらね。

今日の晩御飯のおかず

　

焼き鮭　イカソーメンの大根おろしのせ　もやしナムル　煮物

　

鮭は夫の分も焼いたけど、満足しなさそうなおかずばかりなので　豚ロースの薄切りにチーズ入りカツを作りました。

やはり鮭は食べずになってしまったので　明日のお昼は鮭茶漬けでしょうね。

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一度食べてみたいと思ってたスフレプリン

昨晩　姉に電話すると元気のなさそうな声　最初は夫が出て元気なさそうな声だと私に、いつもと違う疲れた声　家の前の草取りをし疲れたみたいでと・・・

その割にはほとんど姉の話を聞く羽目に、毎度ですけどね。

だんだんと昔の苦労話　そのうち元気はつらつ　2時間近く話してたかな。

電話を切った時間は11時近く、夫が何かおやつを買いに行こうかと言うので近くのコンビニ

　ファミリーマートへ、夜遅くても結構お客さんが買いに来てるんですね。

夫のおごりで好きなのを選べと言うので発泡酒を2点と燻製　夫は私が食べてみたいと言っていたスフレプリンを見つけ　これじゃないかと言うのでそれも買ってもらい　くじ引きがあって引いたら発泡酒が当たり一個もらましたよ。

夫はアイスを買い血糖値が高いので毎日食べてたアイスも一年くらいは食べてないかな

久しぶりにアイスを食べ美味しかったと満足、私は発泡酒と燻製を食べ　いい気分で睡眠　

　

上のスフレプリン　　かなり前の放送『ジョブチューン』って番組だったかな

イチ押しスイーツランキングTOP10でみごと1位を獲得　超一流の職人さん5名が皆さん褒めていたので食べてみたいと翌日に買いに行ったのですが売り切れ　テレビの影響はすごいね。

もうすっかり忘れていたのですが、夫は覚えていたのね。

朝に食べてみた　上のスフレとプリンを合わせて一緒に食べたほうが美味しいね。

私には量が多かったかな　まあ一度食べたので満足　どちらかと言うと夫の好みですね。

さて今日の晩御飯は何にしようか？　

フルーツゼリーを食べながらお昼は要らないと言うのでご飯が余ってしまったわ。

お昼に食べさせようとヒレカツフライを買って来てたので夫にはカツ丼となりますね。

私はめん類でいいかな～　　

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