出足好調。

本日、試乗してみましたって、靴ですけどね。

たったの2ｋｍ弱ですが、

なかなかよろしんじゃないでしょうか。

どこかに、当たって痛いってこともないし。

この勢いで、4ｋｍまで徐々・・・に徐々に・・・のばしていこうと決意です。

今日も良い天気で、ランタスティックも快調に作動。

この時期に汗をかくなんて、ここ数十年なかったわ。

そうでも　ないようだけど、疲れているらしく、

先ほどまで、わたしも、このような↑↑状態でした。

★本日のランチ★

　貰い物のお寿司

ありがと、おばちゃん。

美味しかったよ。

◎本日の夕定食◎

　和風カレー　サラダ　コンソメサラダ

大きなお肉を柔らかく煮たカレーが作りたくて、

Crock Potを使って、半日コトコトコトコト・・・

ひたすら煮てみました。

出来た！できた！

満足のカレーができました。

で、

調子にのって食べまくる。

お風呂前に体重計に乗る。

ちょっとまて、、、、体重がっ！！

やばい！！

2ｋｍ走って汗かいて満足してるが、冷静に考えれば大した運動ではない。

いかん、いかん、、、調子にのってはいかん！


しかし、

食べるために走ってるようなもんだわ。

なにしてんだか・・・・です。

飽食病ね。

▲本日のお天気▼

　　　　

心地よいお天気でした。

明日は雨のよう、、、ランタスティックはお休みかな。。。

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