お先にバレンタインデー。

明日はバレンタインデーですね。

バレンタインデーに、upしようと思っていたガトーショコラ。

木曜日は絵画教室なので、本日upしとくことにしました。

チョコレートに　バターに　砂糖を大量に使うので、

ガトーショコラを作るのは年に一度に決めています。

その年に一度が、今年もやってまいりました。

今年は、こんな感じに仕上がりました。

★本日のランチ★

■とりけちゃ

■茹ブロッコリー

■ほうれん草ときのこの和え物

■ゆでたまご

鶏を揚げて、ケチャップとソースと醤油で和えます。

身体にはわるそうですが、

冷めても美味しく頂けます。

味も濃くて、お弁当にはバッチリです。

でも、

くどすぎるおかずも勘弁なので、

タマゴは茹でて、あっさり味。

◎本日の夕定食◎

白身魚と白菜のクリーム煮　ちくわと白菜のマヨ和え　ツナじゃが　すまし汁

クリーム煮のはずでしたが、ちょっとトロミが足りませんでした。

スープが2品になってしまいました。

▲本日のお天気▼

　　　　

いい天気でしたねぇ～。

身体作りも気になるが、、、、草ひきも気になる。

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