予防注射に行ったとき、
寒くなるから、膀胱炎に気を付けてねって言われたのに、、、、
もう！！
膀胱炎になってしまった、ききさん。
うぅ～ん、、、、気を付けてたんだけどねぇ～。
まっ！
膀胱炎なので、抗生剤の注射をしてもらって元気ですけどね。
しかし、最近は良いものがあるねぇ～。
注射したら一週間効き目があるんだってぇ～。
ネコはクスリ飲ますのが大変だから助かるわぁ～。
治療効果はすぐに現れ、すやすや夢の中。
ランチは、巣ごもりあんかけ焼きそば。
ちょっと、タマゴがたくさんあるので、巣ごもりにしてみました。
半熟卵を和えて食べると美味じゃ美味じゃ
。
夕定食は、ハヤシライス レタスサラダ いも煮 オイルサーディン。
いつもならコンソメスープなのですが、
里芋煮が余っちゃってぇ～。
コンソメスープを作るのも面倒なのでスープ代わりにいも煮。
ハヤシライスは、いつもは100円くらいのトマト缶を使うのですが、
今日は、ちょっと使ってみようかとカゴメのトマト。
なんか、、、美味しいね。ってことで、次回からはカゴメにするかなぁ～。
味付けも大事だが、食材で味も随分変わるからスゴイ！！
でもって、昼寝から覚めて、、、走るかなぁ～っと思いつつも、
やる気の出ない、今日。
あと15㎞ばかしだと思うと気も抜けちゃって。
今日は5㎞にしとくかなぁ～っと支度をする。
鏡に映ったお腹を見たら、、、、
あれれ？？？？？
いつの間にか、おへその周りの脂肪が減ってるような、、、、。
腹筋もいい感じで見える。
この付いた筋肉をなくすのはもったいない！！！！
俄然、やる気を出して、10.34㎞走り切りました。
何が、モチベーションになるかわかんないね。
最後までスクロールしちゃいましたね。
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