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暖かくて、イイお天気ですね
この暖かさで、つぼみだったレンゲローズが、花開いて来ましたよ
れんげローズさて、お天気が良いと、花粉や黄砂で鼻や目がムズムズかゆくて
辛いですよね
アロマおばさんも、毎年軽症で済むのに、
今年は対策が遅くなり、外出時はマスクが手放せません
外出から帰られたら、ぜひエネルギー塩の100倍液で
目
を洗い、うがいをしましょう！またスプレー容器に、浄水（虹のかけはしや、ミネラルウォーターなど）100ccに
エネルギー塩少々と、ペパーミントオイル1滴を入れて、
鼻やマスクにスプレーするのもイイですね
ハーブティーは、ネトルの他に、リコリスティーも
他のサイトに、おおばこのハーブティーが効くと記載されているのを見ましたが、
確かに効果のある人もいらっしゃいますが、
誰にでも合うというハーブではないので、
誰にでも合うことを考慮すると、やはりネトルやリコリスが
ノドや鼻炎の不快感を和らげる8種類のハーブが調合された
ハナノドエイドミックスも
夕食後、症状に合わせて5～10粒の飲用がgood
いっしょにツライ季節を乗り越えましょうね
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