HOME

秋は日差しも風もきもちいいねぇ
散歩していると
あちらこちらで
キンモクセイが咲いてて
いい香りが風と共にすーっと体に入ってくる感じ
体も少しは緩んだかなぁ

日々のストレスで
体は無意識の防御反応をし
緊張で固まる
そのうちその状態が普通となり
体の中の流れが止まる

色んなところで絞扼がおこり
循環しなくなる
そんな状態になっていることに
病気になって初めて気がつく

日々色んな事が起こるから
辛かったり楽しかったり
いっぱいだけど

楽しいとか嬉しいとか気持ちいいとか
そういう思いを少しでも多く持てるようにしよう

辛いと思う場所にずっと留まっていることも
そんな自分になれてしまう
そのうちそれが普通のこととなり
痛みが分からなくなる

そこから抜け出す勇気を持って
飛び出すことができたら
自由が
不自由と感じてしまう

そうそう
良いものでも悪いものでも
私の支えになってたものが
外れたから
辛いのかもね

まだ癒えない

どんなことが起こっても
どんな人に会っても
どんな思いをしても
きちんと自分のHOMEにもどらなきゃ！
必ず自分だけのHOMEはあるのだから

原点。安定する場所
心地よい場所
そんなHOMEを見失わないでいれば
きっと大丈夫

Home
Getting better day by day we've come all the way
Riding on the wind,tonight I will be home