ダイエットスリッパの真実

なんて、たいそうなタイトルつけちゃいましたが、ようは私の勘違い？話です。



先日、スリッパを買いに行きましたら売り場にダイエットスリッパがありまして、「へぇ～、まだあるんだ～」と懐かしい気がして思わず買ってしまったのです。
履いてるとスリッパの後ろの部分の出っ張りで足の裏が押されて痛くなってくるので、そのたびにつま先に重心移して爪先立ちで履くようにしてました。そこでふと思ったことが。
「ダイエットスリッパって言ってるくらいだから、このスリッパ履いてるとダイエットできるってことよね？　以前は健康サンダル的に足つぼでも押してるのかと思ったけど、もしかしたら、かかとがなくて終始爪先立ち状態でいなきゃいけないからダイエットになるの？」と思ったのです。
そこで、このことをお嬢に話してみました。
するとお嬢が「履かせてみて」というので渡したところ、普通に足の裏に均等に体重かけて立とうとするとかかと部分がないので後ろにひっくり返りそうになるとのこと。
必然的に前重心で爪先立ちしなきゃ立ってられないのだとか。
ほほう～～～。
私、なぜ今頃になってこの事に気づいたのか。
遅すぎねぇ？って思ってる方いますよね。
でもね、でもね……私、足のサイズが小さいのです。
ダイエットスリッパ履いてもかかとが２センチくらいしか出ないんです
だから、普通に『ちょっと小さめのスリッパ』くらいの感覚で履けてたのです。
爪先立ちしてたら土踏まずが痛くないし、つま先立ちだと使わない筋肉使ってていいんじゃない？って単純な思いつきでやってたんですが……。

本来の使い方ってこういうことなんですよね？多分。
この履き方も違ってたりするかしら？
とりあえず、駄目になるまでは履き続けま～す。

どーーーーーでもいい勘違い話でした。